当我们说「去北京」，变成「来北京」，「回北京」……在一个城市前的趋向动词从「去」变成「回」的时候，这座城市早已不是她乡。两位主播都有过北漂的经历，灯灯在体验完限时版的北京生活后已经回到成都，小贺则已经在北京生活了十几年。但谁也说不好，下一站到底会去哪里，就像本期配乐里《北京爱情》里唱的：下一站你要去哪里，能否再让我还能遇见你？再扶你走过这片漫长的夜，你累了我还背你。下一站你要去哪里，能否再让我还能陪着你？所有的伤心全都不算伤心，伤心是眼睁睁的看着没了你。【时间轴】04:53 「北漂」的原因：都是工作机会完全不在计划内的 offer，小贺用了一周时间做决定，灯灯用了一个月。接到 offer 的灯灯在家哭了一晚。13:35 一个前咨询顾问的结构化租房决策19:31 灯灯的北漂歌单去北京的路上一直在听《北京欢迎你》，觉得自己就是歌里唱的「有梦想谁都了不起，有勇气就会有奇迹」。到北京后，朋友放了一首《送你一匹马》不问你将去何方，送你一匹马，让它陪你乘风破浪，勇敢闯天涯。那些在抉择时、出发时的 BGM，都是赐予前行的勇气。北漂的心酸时刻24:16 「课题分离」地入职自己喜欢的公司，并没有因为喜欢产品而代入过多情感，或许这就是成年人。27:34 灯灯的心酸时刻：每天翻墙回家的 2 年（下图：每天回家翻的小区外墙，到后来学会了欣赏墙边的月季和桑葚树）2楼没有防盗窗的阳台就是灯灯曾经住的地方30:05 第一次在北京参保，面对定点医疗单位选择时犯了难——不知道会在这座城市搬几次家的心酸感。灯灯记下了这些细节和心情，准备以后写进小说！（灯灯生活原则：把不开心和开心的事都记录下来，以后统统写进小说！）34:38 小贺初到北京时，充满憧憬的年纪，「北京情结」终于圆梦，命运之门终于打开北京：是来？是走？41:10 从「没想过要离开」，到「逐渐祛魅」的过程42:54 什么时候没有北漂感了？觉得在这个城市有家了47:42 北京是一个适合打拼，但没那么适合生活的城市像一株野草的灯灯至今都还是会为北京的工作机会心动，随时可以把自己连根拔起，再随处种下54:21 做播客的初心：想要有自己的作品58:35 离开北京，灯灯为自己争取到了新业务的工作机会，可以 base 回成都1:00:23 「来都来了」的生活原则，尽情享受这座城市的一切，逛无数的公园和胡同，逛故宫和各种博物馆，看春花和秋叶，刷北京的二环……给自己列心愿清单一点点划掉，在走之前拍下很多和这座城市挥手告别的视频（但并没有剪）为告别北京做了很多准备>>> 离开北京之前的一天，拍下蹲守抢到租房房源的那个便利店 在鸟巢附近拍下达到那天的同款照片，连手机相册都自动创建了回忆 去什刹海的屋顶酒吧喝酒 到达和离开北京当天的朋友圈决定北漂的那天，是人生中风云千樯的巨变，当时只道是寻常的一天。1:17:34 真正的祛魅，不是北京变了，而是我的人生阶段变了北京这座城市有哪些好？ 文化资源：博物馆、美术馆、展览 旅游资源：胡同、公园、中轴线、京郊……有哪些玩法？ 教育资源：如果有京户的小孩，高考会比我们这辈好很多 就业资源：灯灯至今都还会为北京的工作机会而心动1:21:40 灯灯：北漂很辛苦，但从来没有后悔过北漂，因为过去的那个选择，带我来到了今天。想为勇敢的自己鼓掌。1:25:08 小贺：以前北京是灯塔，觉得它有光环。但走的路多了，发现自己手上也有了属于自己的手电筒，可以自己照亮自己。「有梦想谁都了不起，有勇气就会有奇迹！」「此间得失难料，从来冷暖自知。」灯灯的北漂一周年手记>>> 有梦想谁都了不起「我总觉得，老天爷是最慷慨的，当你突破了『只看眼前』的局限，他一定有更好的礼物在等着你，走出自己最有把握的一亩三分地，遍处应该都是不一样的风景」。【BGM】 金志文，《送你一匹马》 小柯，《北京爱情》>>>>《灯下说》源自于主播灯灯的自媒体帐号「灯下说书人」可以在知乎-灯下说书人；小红书-灯下说书人 找到她以及订阅节目更新信息。愿「长歌有和，独行有灯」，《灯下说》的这盏灯下，有灯灯和小贺，点着灯等待与你相遇。关于主播们>>>两个自贡人，都（曾）从事媒体和互联网行业，学习过一点心理学【收听方式】可以在小宇宙播客 APP、苹果播客、知乎播客、喜马拉雅、网易云音乐、QQ 音乐、豆瓣播客等平台搜索《灯下说》关注我们~~
你有没有留意过不同城市道路名称的命名规则？说到路名，你会想到什么？本期节目，灯灯和小贺从自己的观察聊起，总结一些不同城市的道路命名规则>>>【时间线】1、不用城市名作路名的成都，也有一些奇怪路名混入02:32 偶然在成都发现「金陵路」，不常用地名来做道路命名的成都，为什么会有「金陵路」？甚至还有「西安路」2、有哪些城市的街道喜欢用城市命名？08:24 用城市名命名道路，是一个地方没有「文化底蕴」吗？09:31 天津有「自贡道」，两位自贡主播想要打卡12:11 上海用地名作路名的原因和规律，五角场一带的特殊性源自 1929 年的「大上海计划」16:37 青岛，全国首个出台城市道路命名规则的城市19:32 其他用城市名称做路名较多的城市：武汉、台北总结：用城市名命名的两种情况① 曾经有过租界，收复后为了去殖民化，彰显主权。是苦难的历史，并不是这个地方「没有文化」；② 新区开发，规划路网时用简易的命名方式。如成都天府新区的厦门路、福州路。3、为什么北京不喜欢用城市名命名街道？23:55 北京也有用城市名做路名的地方比如……「团结湖北路」（为什么不团结湖南？）（一个瞎扯）「西四十条」「东四十条」，到底应该怎样断句？26:08 一些奇怪的北京胡同名朱苇箔胡同：曾用名「猪尾巴胡同」南礼士路：原名「驴市路」，因阜成门外是租驴去西郊的集市，解放后嫌不雅改为「礼士路」（礼贤下士）大羊宜宾胡同：原名「大羊尾巴胡同」，因谐音改名高义伯胡同：原名「狗尾巴胡同」总结：北京真的很不喜欢「尾巴」30:54 北京「葛宇路」事件和地图软件的地名采集机制4、有哪些地方的路名充分显示了当地特色？38:53 自贡，以盐井命名的城市名，更有很多以「井」和盐业相关的地名燊海井：世界上第一口超千米深井，至今日产盐 2 吨（国保单位）吉成井：现存最密集的天车群（国保单位）43:49 🎁环节（大写加粗划重点！）🎁 一拍大腿，本期节目决定送礼！🎁 再拍大腿，小贺可能要在礼包里加码开盲盒！🎁 春节前会上线「第 32 届自贡国际恐龙灯会」导览，甚至主播们在考虑春节期间私人定制导游地陪服务所以……本期会有 3 个🎁名额，根据评论区留言随机选出~~dddd！46:58 缪沟井和灯杆坝，童年过年时和爸妈采购年货的地方（下图：游戏《纸房子》里的灯杆坝）（下图：夜晚亮灯的灯杆坝）5、一些有趣的路名54:34 南京：神马路？神马？？？「螺丝转弯」背后是怎样的历史？57:00 「百花深处胡同」「勒马听风街」「陌上花路」「闲步巷」……欢迎来评论区分享你听过的好奇或有趣的地名【BGM】 痛仰乐队，《再见杰克》>>>>《灯下说》源自于主播灯灯的自媒体帐号「灯下说书人」可以在知乎-灯下说书人；小红书-灯下说书人 找到她以及订阅节目更新信息。愿「长歌有和，独行有灯」，《灯下说》的这盏灯下，有灯灯和小贺，点着灯等待与你相遇。关于主播们>>>两个自贡人，都（曾）从事媒体和互联网行业，学习过一点心理学【收听方式】可以在小宇宙播客 APP、苹果播客、知乎播客、喜马拉雅、网易云音乐、QQ 音乐、豆瓣播客等平台搜索《灯下说》关注我们~~
又是一期和「去远方」相关的内容，这一期，我们依然聚焦在交通工具上，不过视角从陆地来到了天空，聊聊飞行和机场的一些趣事。请诸位听友们系好安全带，收起小桌板，调直座椅靠背，准备这次飞行🛫【时间轴】00:47 人生第一次坐飞机，买到了比火车票还便宜的机票04:21 来猜飞友小贺的飞行次数……是让灯灯吃惊的数字，也是很有趣的数字（二位数字控主播 DNA 动了）07:34 飞过最短时间的航段09:34 最密集的飞行体验是怎样的？11:41 一些已经载入史册的机场：北京南苑、青岛流亭、昆明巫家坝、合肥骆岗……哪些机场有你的记忆？欢迎评论来聊聊（下图：2020.5.2 小贺告别首都机场 T1）14:24 航司讨论：为什么小贺挚爱海航？被四川喂猪航空公司反复投喂是什么体验？山航真的是国内版的俄航吗？22:40 厦门高崎机场，即将在 26 年关停的机场，灯灯决定元旦前往，欢迎听友们来邂逅23:51 在机场旅游：机场里看风景的地方下图：香港机场里的透明连廊观景台下图：从连廊上看飞机从脚下经过下图：名古屋机场观景台26:01 机场周围的拍飞机圣地：成都双流-空港花田；北京首都-八卦台27:25 去机场可以有哪些交通工具？机场大巴、私家车、打车、火车🚄、磁悬浮、火三轮（小贺的独特体验）30:40 🛫起飞和🛬降落，你更喜欢哪个过程？35:10 航线之上看风景，有哪些体验和技巧？灯灯二十几岁最后一天，飞过北京中轴线上空的人生时刻38:13 在空中看城市，这些照片成为灯灯工作培训课件里的彩蛋，欢迎来猜城市以下可以按编号评论区猜城市，全部猜对的第一位听友……主播们给开个奖？ 城市 1 城市 2 城市 3 城市 4 城市 540:50 借用「网络迷踪」的推理方式，猜出的成都金堂龚家山观景台43:57 空中看抚顺、大连和烟台长岛抚顺的雷锋体育场大连的海岸线烟台长岛45:21 兰州飞敦煌的祁连山脉山河壮美，而人类如此渺小飞机上看富士山航线上和语文课本里的「阴阳割昏晓」相遇，成年后就是不断和课本里的知识重逢！祝每一位听友都飞行顺利，起落平安，永不延误！所有午夜飞行的故事，都能成为好故事。【BGM】 Carpenters 卡朋特乐队 《Top of the World》 刘若英 《飞行日》>>>>《灯下说》源自于主播灯灯的自媒体帐号「灯下说书人」可以在知乎-灯下说书人；小红书-灯下说书人 找到她以及订阅节目更新信息。愿「长歌有和，独行有灯」，《灯下说》的这盏灯下，有灯灯和小贺，点着灯等待与你相遇。关于主播们>>>两个自贡人，都（曾）从事媒体和互联网行业，学习过一点心理学
2025/2026四川省城市足球联赛第一阶段的比赛已经结束，我们的家乡自贡以川南赛区小组第一的名次出线，并在第一阶段中保持了不败战绩！这期节目，我们邀请了川超自贡主场解说秦翼做客《灯下说》，一起聊聊这个阶段赛事背后的故事。【时间线】02:39 灯灯发现主场解说是高中隔壁班男同学秦翼，非常骄傲并邀请了他来做嘉宾04:12 川超：秦翼的首次足球解说，背后有很多准备工作10:16 秦翼分享：自贡的民间足球氛围，一直都非常好14:40 国庆日当天的自贡首个主场，开场即燃！赛事礼包、接驳服务……样样周到；假期身处国外的小贺，在 40°的户外高温里，边走边看直播17:46 球票有多难抢？最后一场，接近 10w 人「想看」，超过一些演唱会数据22:22 川超自贡场的伴手礼：场场卷出新高度23:55 高敏开球和结束的「首尾呼应」（下图：最后一场赛后高敏又出现庆功）24:37 一场赛事的背后，是很多人的付出和努力30:57 自贡 VS 宜宾，0 : 2 落后又 4 : 2 逆风翻盘的精彩赛事（下图：自贡 VS 宜宾开球瞬间）（下图：灯灯离开赛场时拍的比分）39:51 自贡 VS 泸州场，客队离场时自贡全城欢送（下图：自贡 VS 泸州开球前的友好画面）41:39 为了这场赛事，自贡文旅、自贡全城做的努力（下图：南湖体育场门口的第二现场）46:05 聊聊赛事第二阶段，希望可以在成都给自贡加油49:01 只要一座城市还愿意为热爱而集合，它就永远不会老去秦翼坐在解说席激情讲解，灯灯拿着照相机满场拍照，小贺在电视机前看直播，我们都有爱家乡的心！【BGM】1、ZG39球迷协会《战斗到底》2、《明天会更好》，自贡 VS 泸州赛后现场灯灯录制版《灯下说》源自于主播灯灯的自媒体帐号「灯下说书人」，可以在知乎-灯下说书人；小红书-灯下说书人 找到她以及订阅节目更新信息。愿「长歌有和，独行有灯」，《灯下说》的这盏灯下，有灯灯和小贺，点着灯等待与你相遇。关于主播们>>>两个自贡人，都（曾）从事媒体和互联网行业，学习过一点心理学
《灯下说》首次迎来嘉宾~！本期节目，我们邀请到了各自的好友卷卷和土匪。卷卷是小贺的朋友，生活在成都的自贡人，坚定的「方言捍卫者」；土匪是灯灯的朋友，生活在美国的莱芜人，经历过「普通话羞耻」和「方言羞耻」，但现在是一个「方言自信者」。她们在自己的生活和对孩子的教育中，都坚定地守护着自己的乡音和文化。方言，是每个人的「胎记」，是随身携带的家乡，是我们和家乡最深的情感连接，当我们用方言的时候越来越少时，是不是意味着我们离故乡的距离越来越远了？【时间线】02:02 「惹怒」自贡人只需要一句话06:12 卷卷：我不想背叛我的方言08:54 生活在「鲁 A（America）」的土匪：先经历普通话羞耻，然后经历方言羞耻14:51 自贡话在四川话里，成为「方言岛」的原因：和南京话、金陵雅韵的关系，语言学背后和盐业历史的关联22:34 为什么离开家乡再回来，有的人的方言口音「不地道」了？27:32 莱芜话里「开锁子」的意思……令人意想不到30:23 我是「自贡人」，不是「Zhi贡人」35:09 灯灯：从来没有用自贡话谈过恋爱……用自贡话撒娇是什么体验？38:22 自贡话和莱芜话版的「今晚月色真美」（建议速速学习，就可以跟自贡人和莱芜人表达爱意了）38:46 卷卷：我就喜欢自贡口音和重庆口音，它们没有「性缩力」42:43 方言之间为何出现「鄙视链」？47:20 两位妈妈如何教孩子说方言？1:02:09 如何重拾「方言自信」？1:07:48 自贡话和莱芜话互相教学时间，以及一个方言版节目 ending【BGM】 散人/朱芸霄，《天车谣》 TNT 团体，《这就是自贡》以上都是非常经典的自贡话音乐作品《灯下说》源自于主播灯灯的自媒体帐号「灯下说书人」，可以在知乎-灯下说书人；小红书-灯下说书人 找到她以及订阅节目更新信息。愿「长歌有和，独行有灯」，《灯下说》的这盏灯下，有灯灯和小贺，点着灯等待与你相遇。关于主播们>>>两个自贡人，都（曾）从事媒体和互联网行业，学习过一点心理学
一个猜想，或许会对：可能灯灯和小贺是唯一在 2025 年成都马拉松赛道上录播客的跑者？【跟随时间线的赛道亮点】起点： 10:20 金沙遗址博物馆17:56 灯灯对于北马从未中签的「怨念」并羡慕小贺的人生首马就是北马20:18 路过「杜甫草堂」附近4k： 23:26 蜀都大道-金河路段【冷知识+1】成都东西向街道并非正东西方向，而是东偏南 28.5°，这源自金沙时期开始的「古蜀太阳崇拜」24:40 冬至悬日25:47 「太阳神鸟」26:45 这一期是不是小贺最后一场，全看本期节目播放量和订阅量了，听友们，听懂否？27:28 「琴台路」司马相如与卓文君的故事5k： 30:37 蜀都大道-金河路一个勘误：成都人民公园旁的「努力餐」，其店名并非直接取自古诗《行行重行行》里的「努力加餐饭」，而是源于孙中山遗嘱中的名句——「革命尚未成功，同志仍须努力」。创办人车耀先以此命名，既暗含对革命事业的激励，也寄托了「为大众解决吃饭问题而努力」的朴素愿望。32:55 人民公园：中国第一个城市公园，有百年历史，东门伫立着「川军抗日阵亡将士纪念碑」7-9k：天府广场35:44 【冷知识+2】成都的中心，不是「天府广场」，而是「成都原点」39:07 在人民南路一路向北奔跑的时候，碰到一位叫「向南」的跑友，和向南一起一路向北41:02 成都 5 个老城区名字的来源——锦江区：锦江青羊区：青羊宫武侯区：武侯祠金牛区：金牛道成华区：古成都和古华阳交界处41:41 成都博物馆：镇馆之宝石犀的故事45:21 太古里、大慈寺11-12k： 46:42 东安南路望福街的流浪小狗来福47:30 拐进新华大道，进入成华区所以去二仙桥要走什么大道？（回答我）50:30 成马赛道补给有什么？听我们播报51:08 成都东门的老工厂改造【冷知识+3】「钢管厂五区」串串的发源地，是攀枝花成都钢铁厂的第五家属区【冷知识+4】420 厂拆迁后，被修成小区前，贾樟柯为此地拍过一部纪录片《二十四城记》【冷知识+5】万年场为什么叫万年场？57:21 小贺曾经的收容车经历16-18k 01:06:29 一环路顺江路、望江楼的故事20k 01:08:54 新九眼桥01:17:04 完赛一周后的「复盘」感受，小贺给成马打 99 分！「不论速度快慢，始终有人相伴」只有参加过比赛的人才能懂得到达终点的快乐，尤其是携手冲线的快乐。每个人都用自己的方式坚持前行，我们的叙述都显得苍白无力。跑者精神，马拉松精神，体育精神这些听起来有些玄乎的词，必须你亲身经历，才能懂得，这对我们来说是一种完整人生的方式。在跑马的路上，永远会有比你年轻的身体呼啸而过，也永远有比你年长的灵魂在一直坚持。灯灯和小贺期待可以去更多人的家乡跑步，欢迎在评论区给我们安利你体验过的绝佳赛事，说不定什么时候我们就站在赛道上，边跑边录🏃🏻♀️【BGM】1、Shakira，《Try Everything》2、Fritz Kalkbrenner 《Back home》3、陈奕迅，《人生马拉松》（渣打香港马拉松二十周年主题曲）《灯下说》源自于主播灯灯的自媒体帐号「灯下说书人」，可以在知乎-灯下说书人；小红书-灯下说书人 找到她以及订阅节目更新信息。愿「长歌有和，独行有灯」，《灯下说》的这盏灯下，有灯灯和小贺，点着灯等待与你相遇。关于主播们>>>两个自贡人，都（曾）从事媒体和互联网行业，学习过一点心理学。
-「18 岁以后，故乡再无春秋，只剩冬夏」-「拿着 20 年前的旧车票，再登上同一趟火车是什么体验？」25 年 9 月，灯灯利用换工作的间隙期，重新坐了一趟当年读大学时从成都到青岛的火车。因为铁路调图和车型更换，这趟车的名称从原本的 K208 次，变成了 Z316 次，时间从 40+小时变成了 31 小时……这个想聊家乡和远方的播客，第一期正式节目，就从去往人生的第一个远方——读大学的城市聊起。图：灯灯拿着 2005 和 2025 年同一趟车的火车票，准备再次乘坐这趟列车。【时间戳】01:19 重走大学路，如果可以，灯灯和小贺都会选择和当年同一天出发；04:18 18岁之后，故乡再无春秋，只剩冬夏；06:43 妈妈算过的一笔账：大学 4 年，有 40 天在路上；10:56 没有充电宝的年代，坐长途火车手机经常没电；20:32 工作后再有时间坐长途卧铺，是一种「奢侈品」；21:20 成都西站出发，请朋友在窗口拍下照片；29:19 火车：小贺人生的最早记忆图：小贺童年害怕火车的周家冲站台31:35 自张铁路：自贡市区内为三线建设而修的货运专线铁路32:37 灯灯在铁路上的童年记忆这条铁路每年 5 月的样子34:52 货运线路曾经被尝试过改成自贡城市内轨道交通46:15 《火车上的中国人》一本铁路纪实摄影作品；47:48 2022.10.11，成都火车北站关站仪式49:05 同样消失在历史中的菜园坝火车站，小贺读大学时去远方的起点站50:50 小贺的仪式感，买了很多有纪念意义的车票51:24 灯灯买过 2022 年 2 月 22 日的 C2220 次，还是 02 车，可惜不是 02 排53:20 工作之后再坐卧铺出差，沿着成昆线从成都到西昌，小贺吃惊于灯灯竟然知道「展线」58:55 小贺的车票收藏：从「团结」到「富裕」，从「东方红」到「太阳升」1:00:20 去一个叫「高兴」的地方高兴了一下1:06:32 小贺坐火车时的「人生时刻」；1:08:30 小贺深夜见证「北京站」和「北京西站」通车1:10:01 清华园站关站当天25 年的清华园站旧址，小贺拍摄1:15:41 我们的 slogan「长歌有和，独行有灯」的一些新解。「长歌有和」希望我们的节目总有地方戳中你，如果你听出了共鸣，欢迎评论区告诉我们；「独行有灯」也希冀每一个听友心里都有属于自己的一盏灯，哪怕无人同行，内心依旧光亮。关于主播们>>>两个自贡人，都（曾）从事媒体和互联网行业，学习过一点心理学，（伪）火车迷。【BGM】朴树，《火车开往冬天》程璧，《火车》口琴曲，《友谊地久天长》灯灯的火车出行歌单>>>除了 2 首 BGM 之外，还有朴树，《旅途》棉花糖，《向晚的迷途指南》痛仰乐队，《公路之歌》疯狂动物城主题曲，《Try Everything》
欢迎来到《灯下说》，和主播们一起在灯下，一起说说一些希望和你共鸣的事。故乡与他乡，每个人都有自己的理解和体会。我们从自己的故乡自贡出发，想去到更多人的家乡。在这档节目里，我们会聊很多事，包括家乡的事，远行的事，城市的事，当然也包括牛马们工作中的事……【内容提要】00:10 我们是谁？01:45 我们的初心：何为「灯下说」？06:18 在《灯下说》里，我们想说些什么？06:23 家乡，一个被低估的旅游目的地07:40 在外地说方言，为什么会有「羞耻感」？10:47 「小镇青年」的身份标签《灯下说》源自于主播灯灯的自媒体帐号「灯下说书人」，可以在知乎-灯下说书人；小红书-灯下说书人 找到她以及订阅节目更新信息。愿「长歌有和，独行有灯」，《灯下说》的这盏灯下，有灯灯和小贺，点着灯等待与你相遇。关于主播们>>>两个自贡人，都（曾）从事媒体和互联网行业，学习过一点心理学。【BGM】上海彩虹室内合唱团 《道别是一件难事》好妹妹乐队 《我们去过许多地方》
