【本期简介】这是一期6月份录播客了，当时我刚来北京，离开了杭州的朋友们，处在寂寞深渊，成宝也正陷入亲密关系的泥潭里。于是就“朋友”还是“恋人”的这两种亲密关系聊了一些。可能过了半年，我跟成宝对于当时自己表达的想法有了一些变化，也可能还在坚守一些对亲密关系的原则，一起听听看吧～（本播客已开通打赏功能，希望大家多多支持～订阅起来！【主播】姜姜&成宝【时间轴】03:39 生日Party事件大吐槽，迟到竟只因男嘉宾05:59 不同亲密关系催生的分离焦虑，真的色彩各异10:31 让自己更真实的亲密关系，才是更应该被个体维护的11:48 “报备”是信任还是压力，有时候真的说不好16:12 摘掉有色眼睛，没有恋爱脑，只有过于细腻的我们17:47 事件频发，这次不是迟到是爽约，但是她们真的约上么？14:19 只要人对了，做什么不重要19:11 稳定的亲密关系，是运维的产物还是意志的具像化？27:10 第三波事件来了：你差点失去我！！！29:29 在此我郑重承诺…拉勾！上吊！一百年！不许变（有泪目…）
【本期简介】看完好东西后的一次大胆尝试，in独自录了一期节目。（一个人说话真的好难！）聊的都是看完电影很即时性的感受，作为一个剧透恐慌症的严重患者，为了怕剧透，前半部分不涉及剧情细节，大家怕剧透可以看完电影以后再来听后半部分。录的时候票房还非常不好，排片很差。结果现在已经美美破亿，叫好叫座已成事实。片名的英译叫Her story, 女性主义的标签已经深深烙上。但除了这个主题，好东西还聊了一些什么？值得玩味的东西很多，不求面面俱到，内容非常主观，大家随便听听吧。一个人的播客真的有人听吗？最后播放量2的话我真的会哭。【主播】in【时间轴】因为姜姜还没看好东西，但是剪辑是姜姜来剪为了不剧透剪辑时没有仔细听，所以这一期没有时间轴哦～
【本期简介】我俩一直是再见爱人的忠实观众，前三季都是追着看过来的。每一季也发了好多微博来讨论。但这一季是in最不喜欢的。好像从一开始就是骂骂骂，骂个没完。为此我们俩聊着聊着，居然要吵起来了？in成了渣男烂女的代言人？麦麦和杨子真的该死吗？该死的人，是不是真的不值得被爱？我们也没有答案。卢广仲在演唱会结尾的屏幕上打过一句话：学会爱人，才是大人。和大家共勉吧。【主播】姜姜&in【时间轴】02:25 想看已经离婚的人上再见爱人07:42 麦琳就和大多数的我们一样14:40 麦琳是有资格买熏鸡的25:35 李行亮问题很大，就是又当又立30:09 婚姻的本质就很无奈35:44 留几手就是典型东北男人39:59 葛夕不要太爱了！47:48 要是我有两个女儿，比麦麦还抠门！52:48 每周必私信去骂杨子54:57 黄圣依和杨子就是power couple01:00:57 黄圣依没有个人账户说明她是幸福的01:08:13 作为另一半应该如何回应对方不好的情绪？01:16:54 处理不好亲密关系的人就应该孤独一辈子吗？
【本期简介】刚过去十一假期，去内蒙大玩特玩了好多天，拍了好多美照。每次旅行结束都需要一段时间来戒断，好像每次出去玩成了日常生活中的一点点盼头。今年剩下可以出游的假期就只有元旦了，那就一边等待下一次旅行，一边来聊聊旅行吧。【主播】姜姜 & in & 祝子【时间轴】03:55 请假去旅行tips08:31 旅行几个人搭配更合适？13:48 一下飞机就开始吵架的旅行18:57 旅行中就是要拍照啊！24:34 情侣出游会增进感情吗？33:28 旅途中给我有话直说35:05 选旅伴也是一种学问40:12 我们山里出来的孩子就是向往大城市啊！42:05 选山还是选海？44:15 这辈子一定要去的地方51:47 追求舒适还是追求新奇59:35 带父母出游就是next level01:00:45 旅行跟阶级有关？01:10:21 旅行后有变得更好吗？
【本期简介】众所周知我是一个大财迷，迷恋存钱，迷恋省钱，好想做大富豪哦！可是银行账户里的数字真的可以带来安全感吗？还是带来更多的是焦虑？月光的朋友看起来每天都很快乐欸，我可以拥有这种快乐吗？这次我们邀请到的嘉宾，曾经也是花钱大手大脚，现在好像也有些观念的转变。这一期和我们一起谈谈存钱，谈谈花钱吧。【主播&嘉宾】姜姜、in、祝子【时间轴】05:35 第一笔可支配的钱是什么？16:37 不愿意花的小钱&舍得花的大钱24:52 存钱带来的快乐究竟是什么？31:07 存一笔钱的目的是花出去32:16 朋友对金钱观的影响52:31 原生家庭对金钱观的影响
【本期简介】那天和医生朋友聊天说，我怎么这几年更爱哭了啊，止都止不住。朋友回我：可能就是单纯地因为泪腺松了。？？？礼貌吗？我知道30+还在有事没事乱哭，真的很不酷。那我真的就是很不酷啊。人生真的有好多值得大哭一场的瞬间啊，感动会哭，难过会哭，遇到会哭，错过还是会哭。笑大部分都可以是假笑。但哭，很难假哭。不能永远年轻，那就永远热泪盈眶吧。拥抱眼泪，拒绝眼泪羞耻！【主播】姜姜 、 in【时间轴】02:59 年龄大了却更爱哭的残酷事实03:41 看演唱会止不住地哭！07:00 哭会让人变得鲜活10:14 唯一不鼓励哭的情况16:56 我哭都是因为酒啦！21:19 那些流过泪的电影电视剧们28:14 每一次旅行都会哭一次38:42 所有的哭都能够被理解40:41 假的东西终将会被真的眼泪所冲掉43:17拥抱真哭，拒绝眼泪羞耻！
【本期简介】我们谈论过很多工作的细节，那不如先来谈谈工作本身吧。工作是必要的吗？既然这么讨厌周一，我们可以拒绝周一吗？如果不考虑钱的话，我们是否还需要工作？工作和上班是一回事吗？… 如果不想度过周一，那不如在周一听一听我们如何谈论周一。【主播】姜姜 、 in【时间轴】01:02 周一上班就是没有好脸色啊03:34 开车上班和地铁上班都一样面如死灰07:16 工作带来的快乐并不是升职加薪12:26 理想工作到底是怎样的20:14 工作的意义在于不断突破边界29:07 薪资作为衡量工作价值的标准应该如何看待35:48 怎么判断自己是否适合工作44:11 从第一份工作看出如何平衡生活与工作50:36 对下一份工作的愿景53:29 人生旷野上处处是轨道
【本期简介】欢迎in的加入！这是in加入《通通要得》后录制的正式的第一期，我们聊了最近一年彼此的近况，对当下和未来也有一些新的想法。最近一年，姜姜从杭州搬到北京，换了工作，谈了恋爱，好像变了很多，又好像也没变；in仍然在上海，不再单身也不再为工作焦灼，更多想要珍惜当下。这期只是开胃小菜，后续我们会放大招啦！大家持续关注哦～【主播】姜姜、in【时间轴】02:46 从杭州到北京，到底什么变了？04:57 进了大厂发现，也不过如此嘛14:13 是什么原因让我从杭州搬来北京19:17 不想跟北京产生太深的联系21:27 在上海生活久了竟然也想离开25:44 来北京后碰巧恋爱了37:52 在上海恢复政治性抑郁的一年45:15 已经拥有的东西更重要
本期录制于23年8月，时隔一年终于把这一期剪出来了。作为典型e人的我，也拥有很好的i人朋友，边喝酒边聊的这一期，聊了很多e人和i人对同一事物的不同看法，大家且听～【本期嘉宾】in：只追求单线关系的典型i人
随着建筑行业“世风日下”的大趋势，建筑专业也从往年的高分录取沦落为人人都想提桶跑路的专业了。除了对现实行业的遗憾外，那有真的后悔花5年甚至8年学这个专业吗？本期邀请到的嘉宾及我个人，都曾对建筑专业爱过，现如今都已跑路转行，欢迎大家随便听听我们对于建筑行业/专业的想法与观点。【本期嘉宾】Shawn：建筑学985本科NUS硕士毕业，现互联网大厂运营【时间轴】时间轴：2:39 十年前和如今的建筑学类报考情况7:28 想学建筑的原因之一是不用学数学13:13 建筑人必经的“通宵画图”16:19 感觉到这专业不太行了的时候20:11 建筑专业能学到些什么24:05 当年毕业挤破头进地产工作27:06 从地产转到互联网31:33 转行后的过得怎么样？35:56 浅评一下《令人心动的offer建筑季》39:14 转行后还是会焦虑会迷茫41:05 有后悔学建筑吗？45:47 一些不成熟的转行建议
19年-20年，选择去香港继续读个硕士，于是就遇到了这么一群人。我们一起合租，一起小组作业，一起吃一起玩；那一年，我们经历了很多，因此羁绊也更深了。今年香港通关后，大家又一起重返香港，回忆了一下当年读书的情景。【本期嘉宾】ruru/Leo/太阳/屎bb【时间轴】01:45：本想读书，恰好有特殊经历02:03：选择香港留学的原因 07:02：重返香港的打车尴尬瞬间08:57：香港租房是有一些窘迫的11:32：宣布不用考试时我们竟偷偷掉眼泪13:49：大家缘起小组作业17:48：在香港读书和在大陆有什么不同24:33：虽然学制1年，但是真的有学到东西32:57：在香港留学最大的收获33:52：对香港这个城市的印象38:21：如今又回到香港的感受如何？
年轻的时候，我们都是没毕业以及刚毕业的时候，做了一个留学服务公司。一股子冲劲开启了我们人生中的第一次创业，从有想法到中间执行再到最后打算关门大吉，历经2年的时间我们收获的不仅仅只是一段看起来“失败”的创业经历。想通过这期节目复盘一下我们创业的过程、问题以及收获，最后虽然我们暂时的关门了，但是要得在我们每个人的心里，转化为以后的无数衍生品。【本期嘉宾】小孟（又称东莞董明珠）【时间轴】03:38 看留学服务那么赚钱，我们也开始创业了05:42 顶峰时期我们公司竟然有100多个人07:20 一开始创业的目的不是为了赚钱09:36 那段时间的状态是和平时上班完全不一样的14:39 创业失败跟赛道、决策、规则及利益分配都有关系21:46 创业初期快速落地重要性大于规则制定28:42 纯线上跨时差协作办公增加了创业难度34:39 这段创业经历的价值在无限延展中45:00 东莞董明珠时刻准备着下一次创业50:14 不要让创业门槛变得太高，创业可太好玩了
在周五的晚上在朋友家一边喝酒一边畅聊，作为酒鬼的我们为什么那么爱喝酒？又有些什么离谱的醉酒经历？为什么说Alcohol save my life？一起来听听看酒鬼的心声，酒可真是个好东西啊！【本期嘉宾】JuJu & CC（两位美女酒鬼）【时间轴】01:23 最近一次喝醉04:57 过年醉酒被妈妈狂骂09:05 喝大到坐救护车竟然要花290块！16:34 喝上头是能够给我带来快乐的21:10 对我来说酒是一种“功能性饮料”23:03 在家偷爸爸的药酒喝27:12 Helens是我的喝酒启发地28:46 怎样算一个很好的“酒友”？33:44 喝多了会很经常哭诶！40:40 喝大后的被路人关心42:52 判断喝大的标准是是否开始说英语！52:46 爱酒的是不会抱着目的去喝酒的54:44 一些躲酒技巧66:41 喝大开始唱歌
以前我总是觉得30岁是一个坎儿，会害怕变老，害怕30岁的到来。现在越来越临近30岁，仍然会偶尔焦虑，但是更多是好奇，还蛮想看看自己30岁是什么样子。这次邀请了两位30+的关系好的同事朋友，聊聊他们的生活状态，想看看真正过了30岁的人面对“焦虑”是什么态度。意外的是，他们反而没有我想象中的那么焦虑，浑身上下就是一个大写的“松弛”。和他们聊完，好像30岁真的没那么可怕，也没什么好焦虑的。祝大家收听愉快～【本期嘉宾】绿子：30+单身女青年（诚招优质男嘉宾）Jasper：看起来比实际年龄小5岁的30+未婚男子【时间轴】01:17 第一次感到年龄焦虑的时候04:23 为什么30多岁的人状态都还蛮好啊！05:18 30多岁面临“催婚”的压力10:14 焦虑也不一定是坏事啦11:27 焦虑是可以让人成长的13:53 要学会“拆解”焦虑16:54 情感上的焦虑19:58 30多岁的“生育焦虑”23:57 我不可能这样一辈子上班！27:31 有在恐惧30岁的到来吗？28:26 不同年龄的焦虑都是当时该承受的30:36 站在20多岁幻想30岁之后的样子34:55 30岁生日时怎么过的？37:54 如何看待35/40岁的到来？39:53 30岁之前记得给自己买保险！
过年回家见了很多朋友，邀请了几位好友聊一聊关于在大城市还是回老家的事情。由于春节期间录制地点有限，专门开了一个麻将房录制，特此感谢刘老师倾情赞助房费～虽然已经开始打工了，但是年还没有过完，在这里祝大家新年快乐！【本期嘉宾】刘老师：从重庆回到老家上班的大学老师Ben：北京工作后裸辞创业选手月亮与篝火：毕业后就创业的姐姐【时间轴】02:02 大城市&老家的浪漫06:28 回老家后每天都是笑着去上班的08:32 离家人近是回老家的原因但也因此后悔10:55 大城市的开心就好比“约pao”17:52 从来没有过“回老家”的念头22:15 回老家是退路吗？26:33 在老家懂得“满足”才是好31:07 在大城市享受孤独的方式39:50 再选择一次，会选择去大城市还是回老家呢？41:00 买不起房是阻碍留在大城市的主要原因吗？44:21 租房的生活状态也挺好的46:52 如果必须回到老家，理想的生活状态是怎样
赶在过年前把2022的年终总结整出来了！这话题作为第一期播客好像还正合适，虽然2022不太行，但是好像也还有一些收获。主要内容是跟朋友聊聊过去这一年干了啥，新的一年想要干啥，列了一些小目标，不然这日子没点儿盼头可真的没法儿过！【本期嘉宾】成宝【时间轴】01:44 2022年的大目标完成了诶02:30 Fxxk you money到底要拿来干嘛？05:56 那段时间我真的有狂瘦！07:30 “交朋友”这件事10:54 同一个世界，同一个遗憾12:25 要保持心动哦13:43 成年人的兴趣是什么？16:46 立个flag17:14 工作上的遗憾19:05 上学时候的我是个讨厌鬼20:57 找到自己的生活节奏22:44 怎样才是更酷一点的生活？31:18 “记录” 生活的意义33:04 写一些计划，给自己一些盼头祝大家新的一年多给自己找点乐子找点盼头～
