第十四餐「爱情是必需品吗」本期没有shownote是因为我们在聊的过程中，发现在分享各自的爱情观时，更加急需和阿美一起探讨，她的爱情是否还能够往一条阳光大道上前进，所以其实20分钟之后，我们就开始了对阿美的苦口婆心一同劝说。其实这也是我们最初想要做这个播客的起因，因为我们曾有很多个夜都是这样的彼此劝说（主要是对阿美），希望可以通过这次的个人向聊天，也能让你有所感想。PS.因为最近我们工作的原因，会有一些断更（当然也可能是最近的爱情故事都掏空啦）等我们调整后会争取不断更！本期BGMCheryl Lynn - Got to be real杨千嬅 - 勇最后给姐妹们希望大家可以如果前面一片荆棘不一定要勇往直前的直冲也可以停下来多想想自己哪里可以听苹果播客｜ 小宇宙｜喜马拉雅｜B站大家记得在小红书和我们每天一起讨论姐妹话题~
第十三餐「你的爱情观熟了吗」Shownotes本期BGMCheryl Lynn - Got to be realThe Weepies - Gotta have you最后给姐妹们希望大家可以多谈一些不后悔的恋爱哪里可以听苹果播客｜ 小宇宙｜喜马拉雅｜B站大家记得在小红书和我们每天一起讨论姐妹话题~
第十二餐「聊聊我们的相亲故事」Shownotes05:00 阿美最意想不到的相亲初体验09:00 这真的是最让人羡慕的相亲啊！15:00 从留美博士到钢琴师，小羊也经历了太多17:00 20岁的时候从没想过会单身到现在21:32 会有正常的相亲对象吗23:00 阿美与纣王后代的神奇奇葩故事29:30 面对相亲对象，我们能直接say no吗35:00 一直失联的相亲对象到底是做什么的40:46 人民广场的一段古典爱情故事42:40 多年之后，相亲角还是那个相亲角47:27 为什么长成了一个信仰爱情的人呢本期BGMCheryl Lynn - Got to be real南拳妈妈 - Say U Love Me最后给姐妹们希望大家可以找到成为富婆的方式找到自己的百事可乐以及下一次相亲不糟糕哪里可以听苹果播客｜ 小宇宙｜喜马拉雅｜B站大家记得在小红书和我们每天一起讨论姐妹话题~
第十一餐「从20岁到30岁你的择偶观有改变吗」Shownotes01:40 小羊的换季故事更新-关于出差05:30 谈了多年恋爱，归来仍是恋爱新手13:40 换季对象到底是冲还是不18:35 成年人的恋爱可能连一个垃圾桶都容不下去19:30 30岁后情绪稳定成为了择偶的重要标准24:30 是选择性格互补还是性格相近的人35:41 蹉跎岁月让我变得现实45:00 现实好难啊，不过不也就这些事嘛51:20 所有的烦恼都怪经济下行54:11 20岁的时候也是没想过30岁还是一个人本期BGMCheryl Lynn - Got to be real陈绮贞 - After 17最后给姐妹们希望大家都可以珍惜每一段美好的恋爱哪里可以听苹果播客｜ 小宇宙｜喜马拉雅｜B站大家记得在小红书和我们每天一起讨论姐妹话题~
第十餐「换季了，也该换人了」Shownotes本期BGMCheryl Lynn - Got to be real刘若英/徐怀钰/孔令奇 - 大家来恋爱最后给姐妹们希望大家都可以换掉不符合季节的人哪里可以听苹果播客｜ 小宇宙｜喜马拉雅｜B站大家记得在小红书和我们每天一起讨论姐妹话题~
第九餐「你能一眼识别渣男渣女吗」Shownotes03:30 pua ppt npd直接划为渣男04:40 阿美分享自己被pua的至暗时期08:13 震惊！听到了今年听话的顶级渣男语录13:00 需要每个月都去做健康检查的顶级渣男的荒谬行为23:40已婚男为何频频与曾暧昧女性联系27:37 渣男们已形成社区，一个渣男十个教29:00约你出去玩的时候不停转场的男的需警惕35:20是不是每个渣男的过往都有一个“伤害他们的”渣女44:42无论什么时候都不要否定自己本期BGMCheryl Lynn - Got to be real五月天 - 志明与春娇最后给姐妹们不要觉得自己不好不要怀疑自己不要否定自己希望大家都能够避开渣男不受伤害哪里可以听苹果播客｜ 小宇宙｜喜马拉雅｜B站大家记得在小红书和我们每天一起讨论姐妹话题~
第八餐「我们该如何体面告别」Shownotes01:12 从复合到告别最快需要多久09:18不清不楚的关系总会有不清不楚的告别17:10 告别一段关系从打开心门开始18:25 阿美正式宣布告别首选男23:45 告别也可以很温柔的告别25:00 太多的告别都来开始于对方ghosting26:57 ghost是留有余地还是逃避感情37:27判断对方是否还有意思就看还能不能约出来见面42:15 删除好友就会彻底告别吗50:00体面告别需要和对方说清楚吗52:30 体面告别只产生于有深厚感情的人之间，其他的只需要告别就好53:55 告别也不会是最后一次见面本期BGMCheryl Lynn - Got to be real于文文 - 体面最后给姐妹们希望大家能体面告别不愉快的关系也能再度重相逢到让你开心的人�哪里可以听苹果播客｜ 小宇宙｜喜马拉雅｜B站大家记得在小红书和我们每天一起讨论姐妹话题~
第七餐「那些年的奇葩dating盘点」Shownotes03:10 小羊的dating雷区竟然是……03:55 dating到一半就离席是什么体验07:20来听听阿美眼里的首选真相09:45 dating对象从见面到删好友最快需要多久17:11和小羊保持通话两个月的人是真的人吗21:11 dating对象神秘消失后为何又会回来31:47 dating千万次，安全第一条36:06 dating过程中dating对象的对象电话打来该如何应对47:25 dating完要如何做对方才会觉得可以有后续49:48 当下25岁之后的男的还会愿意为爱赴汤蹈火吗52:10 把每一次dating当做一次特别的人生体验本期BGMCheryl Lynn - Got to be real徐佳莹 裘德 - 色盲最后给姐妹们希望大家安全dating，快乐dating在dating中找到爱情即使没有找到也可以拥有有趣的人生体验哪里可以听苹果播客｜ 小宇宙｜喜马拉雅｜B站大家记得在小红书和我们每天一起讨论姐妹话题~
第六餐「在爱情里明知是南墙还会去撞吗」Shownotes01:11 除了撞与不撞之外，你还有第三种选择—撞穿南墙10:40 南墙上如果有门，你敲不敲16:36 墙后的生活是什么样子的21:40 南墙你不撞他了，他就有可能回来撞你25:55 你考虑过南墙的感受吗35:12 如果你撞南墙后自己不疼，可以试试36:35 多看看墙外的世界，这个世界上不是只有南墙39:52 把注意力放在自己身上，抽空去撞撞43:00 南墙后有什么，是需要提前考虑清楚的吗本期BGMCheryl Lynn - Got to be real魏如萱 - 你呀你呀最后给姐妹们希望大家都可以拥有墙外更广阔的美丽新世界哪里可以听苹果播客｜ 小宇宙｜喜马拉雅｜B站大家记得在小红书和我们每天一起讨论姐妹话题~
第五餐「那些年的心动瞬间」Shownotes02:15 阿美的生日行结果大揭晓！07:00 落日时分收到喜欢的人的消息是什么感觉15:15 “活在当下”在当下仍旧很好用18:35 小羊的天台心动时刻竟然是和他22:00 心动的感觉是让人感觉还活着30:20 恋爱中的拧巴是不是一种内耗38:00 曾经心动的低配韩庚也已经变成油腻男43:10 不要单方面陷入到想象中的“甜蜜陷阱”43:35 心动能不能作为恋爱前提51:33 不用靠酒精的心动是什么感觉58:20 心动和感动怎么区分01:02:05 心动就像是寻找恋爱的那把火炬01:04:00 爱是流动的也不是简单的本期BGMCheryl Lynn - Got to be real陈洁仪 - 心动最后给姐妹们希望大家都还保有一颗能够心动的心哪里可以听苹果播客｜ 小宇宙｜喜马拉雅｜B站大家记得在小红书和我们每天一起讨论姐妹话题~
第四餐「谈恋爱要不要听闺蜜的意见」Shownotes02:00 小羊去见前男友前为什么要给闺蜜打电话07:30 频繁和闺蜜咨询恋爱问题会不会太自私了12:18 当爱情消失，男人离去时，最后留下的只有闺蜜15:20 找闺蜜咨询到底是想要求一个什么结果25:50 一丝丝的相似性让大家互为恋爱军师27:00 更新阿美的感情进展，首选男到底是何态度30:00 当代年轻人还吃直球这一套吗36:00 阿美身边出现新的追求者，改劝他们在一起吗？！43:00 男生的什么行为会让你产生心动的感觉54:00 对异性“偶尔的上头”是在一起的理由吗1:03:00 聪明的年轻人还在追求爱情吗1:04:28 下期揭晓阿美生日到底是和谁共进晚餐的！本期BGMCheryl Lynn - Got to be realAway with me - Tomggg/Raychel Jay最后给姐妹们希望大家有男人也有姐妹谈一场热闹的恋爱哪里可以听苹果播客｜ 小宇宙｜喜马拉雅｜B站
第三餐「当代异性还有边界感吗！」�️Shownotes03:02 和前任kiss后是不是要有点后续03:42 现在年轻人之间连亲吻都不具有任何情感意义了吗？14:41 恋爱中的边界感到底要如何界定15:25 和异性一起过生日是没有边界感吗24:45 在爱情里没有边界感是因为把爱情看的不重要吗33:37 对方的冷漠回避可能就是在划出边界39:25 阿美的爱情故事又有新的进展，首选男即将回归阿美的生活47:08 闺蜜们纷纷给出爱情意见，阿美到底是否会拿下首选男�本期BGMCheryl Lynn - Got to be real林宥嘉 - 傻子�最后给姐妹们希望大家在自己的边界里少吃点爱情的苦哪里可以听�苹果播客｜ 小宇宙｜喜马拉雅｜B站
第二餐「是谁还在跟前任做朋友」�Shownotes09:15 和前任真的能只做单纯的朋友吗10:56 老生常谈，男女之间到底有没有纯友谊19:58 分手最好的timing是什么时候27:22 分手时对方说，我们还是做朋友吧，是什么鬼话30:58 分手不删聊天记录可能有奇效38:35 爱的轻巧可能更能成为朋友49:45 坚定的被选择，是不是能让感情更长久58:22 现在还有人愿意坚定的选择另一个人吗01:02:39 相爱时不如更努力一点吧�本期BGMCheryl Lynn - Got to be realBillie eillsh - All the good girl go to hell�最后给姐妹们虽然很难但希望大家在恋爱时能够尽兴这样分手时以何种方式相处都不再感到惋惜�
第一个星期天的早餐时间，我们吃着一些拼拼凑凑的brunch，分享我们的恋爱故事第一餐「你的伴侣是首选还是次选」�Shownotes09:45 竟然还有人可以在10分钟之内，陷入爱河，意犹未尽13:45 也不用一直骂恋爱脑，起码恋爱脑相较于现在的年轻男女，还有追求爱情的勇气33:05 情侣之间不分享日常，这正常吗41:00 和白月光520在演唱会偶遇，这是不是冥冥之中的安排？46:40 大家对恋爱的需求各不同，有的是为了让自己变更好，有的是需要玩伴，有的是生活中需要爱情最后不管什么形式的恋爱都希望大家在清醒中享受在爱里感受快乐��
