跑步，就是在一呼一吸之间的穿梭，有的时候特别累，就会开始数自己的呼吸，三步一吸，两步一呼，这样调节自己，如果还想要再继续冲刺，便会改为，三步一吸，三步一呼，感觉着数字的变化，与脚下的路不断应和然后抵达目的地。 每个人都有各自不同的境遇，这种境遇会催生出不同的生活态度与方式，不管是残酷也好，温柔也好，但只要你能够跑起来，那什么都能够被你抛到身后，这种感受会延伸到生活的各个场景中，而你将变得简单得多。好吧，跑步本身也简单得很，想跑了，就去跑吧。
每个养猫人都从自己猫的身上，看到自己的影子。我们静静地观察他们，就象他们静静地观察我们，与之相处，也是不自觉地整理自己，理解他人的过程。但此时此刻，它是我们唯一的陪伴。就象小王子的玫瑰花，普通却唯一。虎年到来，猫界欢腾，所谓虎者，大猫也。希望有虎撑腰，能够虎虎生喵。
咖啡的香气最迷人的应是在磨豆时，咖啡粉经过高压蒸汽，从冲煮头下像熔岩巧克力一样的缓缓流出，丰富的油脂像火山熔岩一样慢慢地淌入杯子里。 不管手里拿的咖啡纸杯是绿色、蓝色还是红色，仿佛都有着征服世界的气质。这都让我不由想到，那些在世界有名的花神咖啡馆里取暖的常客，他们聚会、创作、辩论，甚至是搞着小阴谋，干成了一件又一件大事。还真是精彩呢。 喝着咖啡，键盘敲击，有时写得入神，杯底的咖啡凉了，也完全不介意地再冲入一点开水，和着最后的余香，一饮而尽，如同干掉一杯酒，如同喝下最后一勺汤，然后继续回到思绪之中，简单且安静。
古人在冬月里相邀宾客，敲冰煮茗的故事，而我这儿，正值大寒节气，北方降雪，江南风起雨落，正适合煮茶来暖暖冬天。说到茶真是一个很奇妙的东西，苦甘纠缠，香气很容易辨识，但茶的香气和口感，就像是听过后的音乐片断，想要用言语来形容，真是很困难的。在《追忆似水年华》里普鲁斯特曾叙述，在咬了一口泡过茶的玛德琳饼干后，就感觉好像回到了小时候居住过的贡布雷的村庄：但是气味和滋味却会在形销之后长期存在，即使人亡物毁，久远的往事了无陈迹，唯独气味和滋味虽说更脆弱却更有生命力；虽说更虚幻却更经久不散，更忠贞不矢，它们仍然对依稀往事寄托着回忆、期待和希望，它们以几乎无从辨认的蛛丝马迹，坚强不屈地支撑起整座回忆的巨厦。今晚，我们泡上武夷的岩茶正山小种，不是为这百般功夫，千般风雅，而在仓促的日常里，为一个冬日的节气，享受与家人相伴的回甘，找寻记忆里温柔自在的感觉。大寒已至，年节也开始热闹开来，我们好好泡杯热茶，准备告别冬天，静待春来万物生长。
过年，有一万种打开方式，但我想应该有九千九百九十九种方式都是以一顿年夜饭来拉开春节的大幕~宣告旧的一年结束，新的一年开启。作家林语堂说过：如果说中国人非常重视某种东西，那既不是宗教也不是学习，而是食物。在所有的饮食形式之中，要属年夜饭所代表的含义最深。春节临近，到处都充满着喜庆，与喜庆相联的，就是置办年货，新添衣服，打扫庭厨，筹备年夜饭，等待归家的游子了。一年里最好的治愈就是那一桌精心设计而保留着老滋味的年夜饭。我是燕影，春节即将到来，提前问候大家：过年好！
这是一场声势浩大的行动，自己就像是一个统领千军万马的大将军，几万件东西开始排队等待着被检阅，被决定去留，被重新分类装箱，然后再分配，再归位……想想就兴奋！心血来潮的时候，觉得自己就是一个经验丰富且手段高明的主妇，能把每一件东西规划得整整齐齐，并且贴上专属的标签，然后能各归其位！而当懒散劲一来，又只想潦草行事，恨不得找个箱子，把东西全扔进去算了，反正需要用的时候，自然会去找，如果长久不找的东西，到时直接丢掉……咱们的小日子，不就是这一点点东西堆叠起来的吗？一起来玩寻宝游戏吧~我们寻着宝物，虽然辛苦琐碎，却是一次彻底的自我回归，怎么舍得“断舍离”？2022，添置一些温暖而柔软的物件，而以后又会变成更有味道的老物件，这就成了我们的安全感和舒适感的来源。新年快乐，不用担心，更不用着急，等待新的馈赠吧！
她是我认识的唯一一个裹着的女人常年闪着蜡烛和香火熏染的微光，一只洁白且盖着红绸的观音像，以及那两只黝黑的木卦装着零钱的黑色雕花漆盒麦芽糖，和冰棍的叫卖声，就是我最快乐的呼唤干稻草的独特气味一切都还是那么地好，又都各安其份
