“审美”和“品味”是什么？有人说审美是未来的“顶级竞争力”有人说审美需要吃过穿过用过“好东西”也有人说审美是天生的，模仿不来也修炼不来本期播客我们来聊聊“审美”和“品味”，以及我在“审美养成”这条路上都做了什么...-Show Notes |00:02:05 “审美”“品味”是什么？00:03:58 品味可以靠模仿吗？00:07:35 好品味是天生的吗？00:15:20 不靠钱，也能有“好审美”吗？00:05:03 养成好审美，或许可以从这个小习惯开始00:06:26 好审美是需要经营的！00:10:10 流行易变，要如何形成自己的风格？-欢迎在评论区留下你的想法和故事，更多审美和家居分享，欢迎关注我的小红书。期待能和听友们来回切磋，共同成长！
不知道大家是不是也有“决策困难”？平时很有独立思考能力和主见但一旦遇到重大决定或者觉得自己站在人生十字路口的时候就会非常纠结“我应该选这条路更好呢还是另一条其实也不错？”“我如果选错了怎么办？”...欢迎收听本期《米友时间》，一起拆解“决策瘫痪”的深层原因，找到属于你的“无痛决策方法论”！-Show Notes |00:01:48 下决定时容易纠结反而是好事？00:02:36 去哪座城市发展？真的是永恒的纠结话题00:04:00 真的有“最优”的决定吗？00:06:00 人生是旅程，经历的都是风景00:07:15 米总是怎么“做决定”从香港搬到上海...00:09:45 被合作伙伴背叛，收入清0后，毅然决然做下的”职场转向决策“00:13:45 怎么破除下决定后的反刍00:17:35 决策时，到底什么才是真的要纳入考虑的“沉没成本”？00:18:40 没有错的决定，不决定才是最错的决定-欢迎在评论区留下你的想法和故事，我们会抽选1位的忠实听众，送出Joyce Beauty【买手臻选护肤礼包】。期待能和听友们来回切磋，共同成长！
在这个浪漫的节日，想和大家聊聊“爱情与婚姻”米总和她的英国老公，相识20年，结婚18年“跨国婚姻”“姐弟恋”“女强男弱”这些标签伴随着他们的恋爱与婚姻两个不尽相同的个体如何找到契合的相处模式？“结婚”这个决定要怎么下才不后悔？“幸福婚姻”的经营有哪些秘诀？婚姻是爱情的延续，还是妥协的艺术？......欢迎收听本期《米友时间》Show Notes |00:01:04 米总感情状况大公开00:01:49 在酒吧找老公？00:06:28 三个人的“故事” ，是谁没有了姓名...00:09:00 “爱”真的是本能吗？00:11:47 “姐弟恋”中跨不去的坎00:12:06 温馨提示：结婚前尽可能多地去恋爱！！！00:14:06 米总想分手&老公大升温?00:17:08 “我在QQ上把他甩了”00:19:41 现男友vs前男友，真的很难选...00:22:08 米总真情流露：老公最难能可贵的是...00:25:44 突然就结婚了？00:26:54 “PUA”英国婆婆只需要学会...00:29:22 结婚还得看风水？00:31:50 婚姻是过出来的，不是幻想出来的00:33:48 婚姻中不可避免的问题00:36:21 44岁生娃是为了自己“不后悔”00:40:34 跨国婚姻中的“教育理念”00:45:18 请记得教你的孩子“打架”00:47:56 婚姻就是一场大型的妥协-欢迎在评论区留下你的想法和故事，我们会抽选1位的忠实听众，送出Joyce Beauty【520浪漫护肤礼包】。有任何感兴趣话题，也可以在评论区留言给米总。期待能和听友们来回切磋，共同成长！
处女座的朋友们请进！作为严谨细致、有责任心、工作高效，永远在“追求完美”的你们在职场上被称为“天选打工人”“职场卷王”“最适合创业的星座”但或许有时也会因为太在意细节而“内耗纠结”因为太有责任感而不得不独自“扛起团队协作的重担”又或者你有一个细节狂魔的处女座的老板不知道如何“向上管理”......欢迎收听本期播客你将听到作为处女座/拥有处女座老板/作为处女座老板在职场上的不同解法-Show Notes |00:00:34 抽奖！抽奖！抽奖！00:01:32 米总星座大公开00:02:16 处女座的特质决定职场命运走向00:03:50 处女座在职场要小心规避...00:05:59 当你有一个处女座老板，这样“管理”他就离升职加薪不远了00:10:06 老板在招人时，会看星座吗？00:14:21 作为老板，怎么管理“处女座员工”-作为处女座的你，在职场还有什么样的困扰？拥有一个处女座老板，是一种什么样体验？处女座的你，是如何发挥优势在职场乘风破浪？....欢迎在评论区留下你的想法和故事，我们会抽选三位的忠实听众，送出Joyce Beauty入驻品牌【价值300元的护肤礼包】。有任何感兴趣话题，也可以在评论区留言给米总。期待能和听友们来回切磋，共同成长！
你是不是也很好奇各位大佬/老板们，为什么总是精力充沛、生机勃勃。出差连轴转工作十几个小时后，隔天依然能精神抖擞地出现在办公室。难道老板们真的把睡眠进化掉了？“高精力”是老板们独有的天赋吗？米总的答案是：“NO！高精力是可以养成的。”-Show Notes |00:02:00 米总“高精力”背后的原因是...00:03:20 MBTI 和“高精力”也有关？00:07:48 找到自己“汲取能量”的方式00:09:12 精力管理方法论-下一期你想听什么？欢迎投票~有任何问题或感兴趣话题，也可以在评论区留言给米总。期待能和听友们来回切磋，共同成长！
录这期播客的原因是，米总上周和几位前同事聚餐，八位中六位都是「中年」「前大集团中层」「待业在家」...印象中意气风发、运筹帷幄的他们，如今看起来更多是迷茫、无措心疼与着急的同时也希望能够给这群人一些切实的鼓励与帮助首先声明：所谓「职场剩男剩女」是不带任何色彩，仅仅针对境遇的描述我们鼓励任何一种生活方式和人生追求但如果你也是中年失业，或者担心会走到这一天有着良好的能力、依然对职业发展有着更上一个台阶的追求欢迎收听本期节目，希望能够给你一些参考和帮助，这是我们的初心-Show Notes |00:01:17 为什么会有今天这个话题00:03:32 如果你也是”这样的人“，请往下听！00:05:47 “中年+中层”双Buff，为什么会走到这一步？00:06:31 ”中年失业“这群人面临的困境是什么？00:10:46 撕开职场残酷真相：你的”价值“到底是什么？又由谁来定？00:18:38 中年失业后再度找工作时，该怎么做？00:29:48 如何获得”涅槃重生“的勇气00:32:43 这到底是个怎样的时代？00:35:17心态上如何调整，去度过这个阵痛期00:32:19不想被生活的“惯性”推着走，普通职场人如何防患于未然？00:37:27 我们鼓励与支持每一种生活方式和职业追求-欢迎大家给我们留言你想听到的话题，采用后我们会随机抽选忠实听众，送出Joyce Beauty的专属福利！有任何问题都可以在评论区留言给米总。期待能和听友们来回切磋，共同成长！
似乎每个“独立女性”在成长中，或多或少都面临着“底层自信”这个课题。“不自信”的根源是什么？“底层自信”是天生的还是Fake it till u make it?“自信“之后一切就会自动好起来吗？...本期播客，我们邀请到了办公室另外两位，别人眼中理想的职场女精英，旁人眼中「自信从容」「个性飞扬」「松弛有度」的她们，内心真的“自信”吗？嘉宾介绍：-Shirley，Joyce Beauty 品牌顾问-莎莎，Joyce Beauty财务总监-Show Notes |00:01:14 办公室大拷问：是“自信”还是“社交面具”？00:05:17 米总是如何成为米总的？00:07:01 构建 “自信”的底层逻辑是？00:12:47 怎么屏蔽外界的声音？00:11:57 解决“不自信”的方法论00:17:09 原生家庭造成的“不自信”？00:20:35 “自信”会随着年龄浮动吗？00:21:53 米总至今会梦到的“至暗时刻”首次公开00:23:31 自信地去“搞砸”一些事吧！00:27:40 如何挖掘优势，构建“自信支点”00:32:32 构建“底层自信”方法论总结-把决定权交给大家，下一期你想听到：1. 怎么找到”人生职业“？2. 不做医美，如何高质量抗衰？3. 如何成为“高精力高能量”的人？欢迎投票~采用后，我们会随机抽选忠实听众，送出Joyce Beauty的专属福利噢！有任何问题或感兴趣话题，也可以在评论区留言给米总。期待能和听友们来回切磋，共同成长！
这是一期串台播客，再次携手「美妆内行人」。探讨在电商一键下单时代，为什么我们依然需要高端买手店？本期节目你将听到：米总作为亚洲买手店鼻祖Joyce Beauty主理人，和「美妆内行人」聊了聊“操盘Joyce Beauty”的故事，以及如何从众多美妆品牌中选出有功效、有调性、高颜值的产品。在中国线上电商如此发达的当下，线下的生意有哪些特别之处？对服务人员来说，有哪些更高的要求？我们相信完整的品牌形象和服务体验，只有在线下才能感受到全貌，也坚信这种延续几千年的实体商业形态，会逐渐回归到它该有的市场占有地位。Show notes03:01 米总为什么选择接手Joyce Beauty大陆区运营？10:33 过去三年美妆行业变化大，现在市场回暖的真实感受16:51 Joyce Beauty 和其他美妆集合店有什么不同？19:55 Joyce Beauty 挑选入驻品牌的「标准和流程」27:47 米总的选品逻辑，那些决定性瞬间...37:05 欧美小众品牌在中国营销时，会遇到“水土不服”的问题吗？39:58 店里品牌和产品众多，如何「培训BA」？45:27 国内和国外买手店的「顾客消费习惯」有什么不同？47:58 为什么在「店铺装修 & 空间设计」上投入这么多精力？50:53 国外美妆品牌的「趋势」是什么？中国品牌和他们的差距有多大？62:08 Joyce Beauty未来计划如何发展？会扩展到国外吗？64:20 为什么说 Joyce Beauty 是米总最后一份事业？【本期主播】 MiriamJoyce Beauty 主理人 寒笑美妆内行人 媒体主理人美内购BeautyGo 美妆买手-有任何问题或感兴趣的话题，欢迎大家在评论区留言给米总，期待能和听友们来回切磋，共同成长！
你是不是在面试前疯狂改简历，却总怕“无效努力”？看一堆面试技巧，却更不知道该怎么说话了？谈薪时手心冒汗，怕开高价被拒又怕委屈自己？不如听听真正出钱招人的「老板本人」，怎么说...作为把MaxMara和劳斯劳斯带到中国，在历峰集团做过顶级奢侈品品牌的CEO，负责过庞巴迪私人订制飞机市场工作的人，也曾以管理合伙人的身份加入屡获殊荣的建筑设计公司AIM Architecture，话梅所有线下店的零售设计均出自这家公司。在过去30年的工作经历中，生活过13个国家，涉及了15个行业。米总的面试和被面试经历都非常丰富和精彩。-本期你将听到：老板米总撕开招聘黑箱！从筛简历的“3秒生死线”、面试中老板最想听的“自我介绍”，到谈薪时让老板心甘情愿涨预算的底层逻辑——不讲鸡汤，全是老板视角的硬核干货！金三银四跳槽季，听懂老板在想什么，才能精准get你的Dream Offer！“爱面试”的职场人速听，让招人逻辑成为你的求职杠杆。-Show Notes |00：01：14 如何高效准备面试？一面、二面、三面有何侧重？00：04：29 来自老板的“面试”揭秘！那些hr不会告诉你的...00：09：10 在筛简历时，老板看的是什么？00：11：00针对不同的面试，如何“投其所好”打动你的面试官？00：17：02 说了就pass的“老板雷区”！00：20：41 让老板一秒选中你的“加分项”！00：24：54 老板在招人时，真正看中的特质？00：31：25 老板面试必问问题！速速准备起来！00：35：35 重磅压轴！老板教你如何和老板“谈薪”？-祝Offer从四面八方来！有任何问题或感兴趣话题，都欢迎大家在评论区留言给米总，期待能和听友们来回切磋，共同成长！
本期节目属于经验分享。米总邀请了她的好友庄总(Isabelle Zhuang)，目前她是知名小众美妆品牌总经理，过去也曾是时尚生活方式品牌野兽派的联合创始人。在感情里截然不同性格的两人，年轻时期经历过几段“刻骨铭心”情感经验后，各自有了那些转变？究竟爱情和婚姻是否为人生中的必须？而东西方男人在恋爱及婚姻关系上又有哪些不同之处。Show Notes｜01:52 两人面对感情的极端态度。一个是感性恋爱脑、穷追不舍；另一个则是男孩子性格，相对理性清醒、顺其自然07:20 爱情，究竟是必需品，还是大麻烦？10:46 东西方男人在恋爱及婚姻关系上的认知差异15:02 “You and me against the world!” 婚姻开启新阶段，生命中所有人事的重要顺序都重新排列，文化差异下需要更多磨合22:49 结婚是必须吗？婚姻为自己带来什么改变30:12 综观以上两人所讨论，米总总结对于爱情，或是婚姻的心得领悟原创BGM｜由Will Bray（aka米老公）编写及吉他演奏其他BGM｜Richard Sanderson - Reality其他BGM｜Edith Piaf - La Vie en Rose
本期节目属于经验分享。近期电视剧“繁花”热映，正巧有听众留言希望米总能聊聊SEVVA，挺有意思及品味的题目（笑）。因为SEVVA跟Joyce Beauty有着一定紧密关系，它的创办人和主理人是Bonnae Gokson，她姐姐是比她大15岁的Joyce Beauty创始人Joyce Ma (马太太)。她们是永安百货郭沛勋家族的第三代传人，郭氏家族属于香港名门望族之一，她们对时尚的解读、极具国际化的审美眼光和典型贵族的生活方式，都是非常能代表香港某一年代、某个阶层的人和事。随着Joyce皇后大道旗舰店在去年熄灯和SEVVA今年歇业，看似真的象征着某种生活方式和创意美学的落幕。借此想和大家分享从SEVVA即将歇业，延伸出来一些鲜为人知的家族故事及时尚点滴，以及米总自身与这个绚烂年代交叉的一些细枝末节。Show Notes｜04:03 SEVVA餐厅位于香港中环的太子大厦顶楼，这个区域除了是中环的重奢购物核心，也是香港精英日常生活的据点。奢侈品名店林立外，从60、70年代开始就是华洋共处的繁荣高级地段，除此之外，也是米总打第一份工的办公室。12:53 SEVVA创立的背景及命名来由？一窥整间餐厅的装潢设计细节：・进门的Sweet Corner（餐厅糕点店）天花板悬挂着一盏5尺长的“Venini”水晶灯，“Venini” 是产“Murano” 水晶最有名的其中一个品牌。Murano的颜色跟其他品牌不一样，非常有质感和低调，但是价值不菲。全球只有两盏，另外一盏在50年代曾常挂在罗马的英国领事馆。（SEVVA创办人及主理人Bonnae Gokson 郭志怡）・Harbourside（其中一个主大厅）有个穹顶，2019年改装前是以 15 个品种合共 20,000 朵精致丝花打造，丝花铺满了拱形天花板，绽放出令人赞叹的缤纷色彩。・目前旧有的花穹已由36组、每盏长1.7米，总共76,000粒手工制作的多形水晶组成吉普赛吊灯所取代。这座含有20多种珠宝色调的吊灯，形成了一座集不同色彩、纹理和形状的壮丽顶篷，往上看就好像万花筒一样，相当璀璨炫目。· 进入主大厅的长廊挂着由美国时装画大师Gladys Perint Palmer 描绘的图案，拼接而成的艺术品· Lounge有当年非常具有前瞻性，由几百棵“厥”组成的15米长垂直式花园，一望无际的绿在繁华似锦的装潢中提供了生命力27:46 当红明星、政商名流及时尚大佬都相继到访的蛋糕皇后（Queen of Cake）王国SEVVA为什么宣布关门？29:41 自小沉浸在精致华丽事物之中，养成对品味的极致追求，《Crazy Rich Asians》电影场景就是Bonnae的现实生活写照。除了SEVVA，Joyce Boutique及Joyce Café也是出自她的创意之手。出身名门望族，第一次尝试自己洗头居然是因为她人生唯一的打工经验？35:58 郭家两姐妹Joyce 和Bonnae不仅代表了香港那个年代的贵族文化，也诠释了当年香港女性骨子里的勇敢和拚劲。“Savour the Moment”（品尝当下），或许也正是那个美好黄金年代适时而为的最佳写照。*以上图源来自网络与SEVVA官方Instagram.原创BGM｜由Will Bray（aka米老公）编写及吉他演奏其他BGM｜Boy George – Karma ChameleonSting – Englishman in New YorkDiana Ross – Remember MeLouis Armstrong – What a Wonderful World
本期节目属于干货分享。米总邀请两位办公室小伙伴Joey & Lezis，探讨如何能把口语英文讲的更溜一些？主要是针对英语水平有一定程度，能与外国人简单交流，听力也能懂50%以上，但总在关键时刻”有口难言”？单词都懂但组句难，容易陷入中翻英困境卡词，或是对于英式、美式口音有不可言说的执念？米总从自身经验分享一些窍门思路，打破坊间只管背单词的迷思，让你更接近母语人士级别的口说练习新思路大公开！Show Notes｜2:11 各自分享学习英文的经历4:59 在日常工作场景，面对需要使用英文的反应6:00 在英文口说上，内心的坎究竟是什么？9:25 “语调模仿”是掌握窍门的第一步18:11 与其狂背词汇，不如熟练掌握”GO” “GET” “SEE”简单地道「多用途」单词28:09 多训练自己的英文语感和思维，而非中翻英直译29:17 英文语境如何培养？原创BGM｜由Will Bray（aka米老公）编写及吉他演奏
本期节目属于你问我答。米总邀请两位各自在自己赛道有一定成就的30+高知女性Carol和Flora。我们实在好奇所谓的“人生胜利组”，属于同辈都会仰望级别的她们，到底有没有焦虑？而这种焦虑究竟是“庸人自扰”还是真的值得焦虑？聊聊面对焦虑时刻，又是如何处理及与它和解的。米友介绍｜Carol，33岁的工作狂（太阳魔羯上升狮子），8年消费品MCN行业的资深营销从业者，曾潜伏在两家上市公司担任董助。今年年初创立了专注女性社群的播客及电商公司。Flora，巨蟹偏双子的36岁快乐中年少女，待过100强公司，也曾任职于美妆品牌，一直都是从事市场推广工作。目前已转换到餐饮赛道，管理上海9家西餐厅，主要担任市场推广、销售及业务拓展角色。Show Notes｜3:35 30+之后唯一的焦虑只有生孩子？6:30 如何看待生育年龄的焦虑感7:50 搞钱创业的大女主迷思12:18 焦虑其实都来自于比较14:49 越看越焦虑的朋友圈、小红书，不一定是真的19:41 回头看十年前的焦虑和现在有什么转变？25:24 “本我”“超我”？展开说说焦虑的本质31:27 直面对决！如何缓解及处理焦虑有任何问题或感兴趣话题都欢迎大家于评论区留言给米总，期待能和听友们来回切磋，共同成长！原创BGM由Will Bray（aka米老公）编写及吉他演奏。
23岁将Max Mara带进中国，在跑马场挥汗三年，卸下PR面具，把建筑设计推上王座，却又义无反顾投入成为小众美妆背后的女人。51年的波动人生，但不喜大女主，请叫她米总，亲切一点。Show Notes:00:25 初次见面，简单介绍自己，以及关于做播客的初心04:04 第一次创业，将Max Mara带入中国，神推鬼使开启奢侈品行业生涯09:56 第二次创业，马球会的心酸与汗水15:10 第三次创业，卸下PR面具，助力建筑设计扩张商业版图21:29 第四次创业，Joyce Beauty人生最后一场战役？
