【本期聊什么】主播小白PART1-一些闲聊，关于年度总结PART2-一今年打工关键词PART3-一总结和收获1）只要还在行业内，相同的问题就存在，逃避是解决不了问题的2）工资的一部分是为了支付你的精神损失3）只要是和人打交道的工作，就需要接受人类的多元性PART4一打工有出路吗【BGM】small girl-李泳知【关于躺平生长】《躺平生长》是一档随意又充满活力的播客。常驻主播小白，不定期邀请朋友们聊天，我们的聊天或许有些天马行空，或许是你生活中遇到的共性的困难和犯难我们节目的宗旨是快乐和放松，希望我们能成为你做饭时候，洗澡时候的背景音乐故事很长，且听我们慢慢道来.....
【本期聊什么】主播小白*夏日的记忆，回忆童年的夏日*夏日必做清单，推荐神剧《西瓜》本期主题：【BGM】才二十三-方大同【关于躺平生长】《躺平生长》是一档随意又充满活力的播客。常驻主播小白，不定期邀请朋友们聊天，我们的聊天或许有些天马行空，或许是你生活中遇到的共性的困难和犯难我们节目的宗旨是快乐和放松，希望我们能成为你做饭时候，洗澡时候的背景音乐故事很长，且听我们慢慢道来......
【本期聊什么】主播小白阔别已久的见面*失业期间的杂谈，迫切需要有序生活的拯救【BGM】我的阿勒泰感悟和期望再颠簸的生活也要闪亮的过去爱，去生活，去受伤人生总归值得——《我的阿勒泰》李娟【关于躺平生长】《躺平生长》是一档随意又充满活力的播客。常驻主播小白，不定期邀请朋友们聊天，我们的聊天或许有些天马行空，或许是你生活中遇到的共性的困难和犯难我们节目的宗旨是快乐和放松，希望我们能成为你做饭时候，洗澡时候的背景音乐故事很长，且听我们慢慢道来......
【本期聊什么】主播小白特邀嘉宾萌仔*PART1 关于催婚*PART2 年轻人的想法*PART3 父母的想法*PART4 随便聊聊【BGM】大儿歌—任素汐，张弛我们要经历什么才会变成大人要为平凡所困，要为世故抱歉要习惯披星戴月的重复，要知晓脆弱但能抵御来日幻变书本里讳莫如深的总结远不如当下这漫长的课堂而那些忍住的眼泪在遥远的以后变成时间的珍珠被浪花洗涤，冲回少年的脚边-----《故乡别来无恙》【关于躺平生长】《躺平生长》是一档随意又充满活力的播客。常驻主播小白，不定期邀请朋友们聊天，我们的聊天或许有些天马行空，或许是你生活中遇到的共性的困难和犯难我们节目的宗旨是快乐和放松，希望我们能成为你做饭时候，洗澡时候的背景音乐�故事很长，且听我们慢慢道来......
【本期聊什么】主播小白阔别已久的见面*在互联网努力工作，晋升失败的经历*PART1过去一年我在做什么*PART2什么样的人能在互联网丛林拿到好结果*PART3晋升失败后的心态调整【BGM】样子--孙燕姿总结：独立自主，积极主动，不再为过去的而纠结【关于躺平生长】《躺平生长》是一档随意又充满活力的播客。常驻主播小白，不定期邀请朋友们聊天，我们的聊天或许有些天马行空，或许是你生活中遇到的共性的困难和犯难我们节目的宗旨是快乐和放松，希望我们能成为你做饭时候，洗澡时候的背景音乐故事很长，且听我们慢慢道来......
【本期聊什么】主播小白特邀嘉宾萌仔*2022年末大总结*PART1得到的*PART2失去的*PART3想要的【BGM】我记得--赵雷新年寄语：“往事暗沉不可追，来日之路光明灿烂”“你未必光芒万丈，但始终温暖有光”【关于躺平生长】《躺平生长》是一档随意又充满活力的播客。常驻主播小白，不定期邀请朋友们聊天，我们的聊天或许有些天马行空，或许是你生活中遇到的共性的困难和犯难我们节目的宗旨是快乐和放松，希望我们能成为你做饭时候，洗澡时候的背景音乐�故事很长，且听我们慢慢道来......
【本期聊什么】主播小白主播阿季*关于孤独的时刻*无法对抗，试着学会和解孤独“生命从来不曾离开过孤独而独立存在。无论是我们出生，我们成长，我们相爱还是我们成功失败，直到最后的最后，孤独犹如影子一样存在于生命一隅”“孤独是一个陪伴人一生的伙伴，是一个既定事实，与其否认，与其抗争，与其无谓的逃避，不如接受它，拥挤的人群里让它保护你回家，周六的上午让它陪你吃早餐，整理阳光” ——《百年孤独》【BGM】大年夜怪奇物语--裘德【关于躺平生长】《躺平生长》是一档随意又充满活力的播客。两个常驻主播，一个天马行空，一个亲和沉稳。共同的愿望是现在当个快乐的女孩，中年时当个快乐的阿姨，老年时当个快乐的老太婆。聊的是探寻自我与二次成长的故事，故事很长，且听我们慢慢道来......
【本期聊什么】主播小白主播阿季*你有过容貌焦虑吗？*为什么会开始焦虑？*焦虑的正面是拥有稳定内核【BGM】平凡的一天--毛不易【关于躺平生长】《躺平生长》是一档随意又充满活力的播客。两个常驻主播，一个天马行空，一个亲和沉稳。共同的愿望是现在当个快乐的女孩，中年时当个快乐的阿姨，老年时当个快乐的老太婆。聊的是探寻自我与二次成长的故事，故事很长，且听我们慢慢道来......
【本期聊什么】主播小白主播阿季*长假到了，是不是回家呢*工作离家远的感受*不同时期回家的感受【BGM】阿嬷的话-萧煌奇【关于躺平生长】《躺平生长》是一档随意又充满活力的播客。两个常驻主播，一个天马行空，一个亲和沉稳。共同的愿望是现在当个快乐的女孩，中年时当个快乐的阿姨，老年时当个快乐的老太婆。聊的是探寻自我与二次成长的故事，故事很长，且听我们慢慢道来......
【本期聊什么】主播小白主播阿季*最近看的综艺*披哥和浪姐引出思考*综艺推荐《山水间的家》【BGM】She-Vicky萱萱【关于躺平生长】《躺平生长》是一档随意又充满活力的播客。两个常驻主播，一个天马行空，一个亲和沉稳。共同的愿望是现在当个快乐的女孩，中年时当个快乐的阿姨，老年时当个快乐的老太婆。聊的是探寻自我与二次成长的故事，故事很长，且听我们慢慢道来......
【本期聊什么】主播小白主播阿季*工作现状*踩过的坑*所思所想【BGM】Morning Coffee-Chevy & Nalba【关于躺平生长】《躺平生长》是一档随意又充满活力的播客。两个常驻主播，一个天马行空，一个亲和沉稳。共同的愿望是现在当个快乐的女孩，中年时当个快乐的阿姨，老年时当个快乐的老太婆。聊的是探寻自我与二次成长的故事，故事很长，且听我们慢慢道来......
【本期聊什么】主播小白*好剧推荐：《神秘博士》*安利故事：《神秘博士》S02-04壁炉女孩君生我未生，我老君未老。你让我去窗口寻找星星，答应一定给我。我兴奋地去窗口看星星，一看就是六年。你未曾想到，你的一个转身，就是我们的永别。当你回来，准备带我一起离开冒险时，我已离开。【BGM】Same Old Day - Murray Gold【关于躺平生长】《躺平生长》是一档随意又充满活力的播客。两个常驻主播，一个天马行空，一个亲和沉稳。共同的愿望是现在当个快乐的女孩，中年时当个快乐的阿姨，老年时当个快乐的老太婆。聊的是探寻自我与二次成长的故事，故事很长，且听我们慢慢道来......
【本期聊什么】主播小白主播阿季*个人经历闲聊*择偶标准的转变*对爱情仍要有憧憬和期待 【斯人若彩虹，遇上方知有】【BGM】L-O-V-E - Nat King Cole【关于躺平生长】《躺平生长》是一档随意又充满活力的播客。两个常驻主播，一个天马行空，一个亲和沉稳。共同的愿望是现在当个快乐的女孩，中年时当个快乐的阿姨，老年时当个快乐的老太婆。聊的是探寻自我与二次成长的故事，故事很长，且听我们慢慢道来......
【本期聊什么】主播小白主播阿季*初入职场和现在的差异*最近工作中的问题*破局和改变现状的努力【BGM】你有多久没有抬起头认真地数过星星 - 圣代、石玺【关于躺平生长】《躺平生长》是一档随意又充满活力的播客。两个常驻主播，一个天马行空，一个亲和沉稳。共同的愿望是现在当个快乐的女孩，中年时当个快乐的阿姨，老年时当个快乐的老太婆。聊的是探寻自我与二次成长的故事，故事很长，且听我们慢慢道来......
【本期聊什么】主播小白主播阿季*工作还是考研*高薪还是稳定【BGM】入海-毛不易【关于躺平生长】《躺平生长》是一档随意又充满活力的播客。两个常驻主播，一个天马行空，一个亲和沉稳。共同的愿望是现在当个快乐的女孩，中年时当个快乐的阿姨，老年时当个快乐的老太婆。聊的是探寻自我与二次成长的故事，故事很长，且听我们慢慢道来......
【本期聊什么】主播小白主播阿季*高中的回忆*选文还是选理*选学校还是选专业【BGM】入海-毛不易【关于躺平生长】《躺平生长》是一档随意又充满活力的播客。两个常驻主播，一个天马行空，一个亲和沉稳。共同的愿望是现在当个快乐的女孩，中年时当个快乐的阿姨，老年时当个快乐的老太婆。聊的是探寻自我与二次成长的故事，故事很长，且听我们慢慢道来......
【本期聊什么】 主播小白 主播阿季*我们是谁*奇奇怪怪名字的来历*为什么想做播客呢*觉得播客是啥*能不能坚持呢【BGM】Yael Naïm-New Soul【关于躺平生长】 《躺平生长》是一档随意又充满活力的播客。两个常驻主播，一个天马行空，一个亲和沉稳。共同的愿望是现在当个快乐的女孩，中年时当个快乐的阿姨，老年时当个快乐的老太婆。聊的是探寻自我与二次成长的故事，故事很长，且听我们慢慢道来.......
