38.对话前小红书资深运营一小波：“活人感”才是唯一流量密码！

<p>本期是<strong>破除流量焦虑的实操指南+真实案例复盘</strong>！</p><p>为什么我们说个人 IP 还有机会，还值得做？在当下的互联网时代，个人IP仍是普通人的黄金赛道！</p><p>我与<strong>前小红书资深运营&amp;伊能静操盘手</strong><a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5937ac6f6f02d65de865f165?xsec_token=YBvWNwB4ly53jJkTYGtiBhuvSm41A2dWvhi4xPTgxNAa8=&amp;xsec_source=app_share&amp;xhsshare=WeixinSession&amp;appuid=574fd07250c4b4220003ad4d&amp;apptime=1745387792&amp;share_id=06afda21f6254a5d82169efe416254a2">@一小波</a> 从行业内部视角，拆解小红书生态下的IP生存法则：</p><ul> <li><strong>拒绝“假人设”</strong>：精英画报网红已过时，“活人感”才是流量密码。越真实，越吸粉。</li> <li><strong>商业价值三要素</strong>：优质IP=流量窗口（粘性粉丝）+穿版模特（可参考性）+金牌销售（带货能力）。恋综女嘉宾首播破百万的案例，印证了<em><strong>同频流量</strong></em>比粉丝数更重要。</li> <li><strong>警惕数据陷阱</strong>：1万粉也能变现超主业！关注粉丝粘性、群聊互动、完播率，远比盲目追求百万粉实际。</li> <li><strong>长期主义心法</strong>：IP是“个人真人秀”，观众想看你持续成长。杨天真跨界多重身份、野生珍妮停更半年仍被期待，“有血有肉”才能跨越周期。</li></ul><p>——</p><p><strong>本期金句：</strong></p><ul> <li>“好的IP不分垂类，而是用户的生活样本。你一直在生长，别人才会追更。”</li> <li>“IP是‘个人真人秀’，观众追的是你的成长，不是某个赛道。”</li> <li>“自媒体是普通人事业的放大器，辞不辞职都要做！”<...