<p>【🎙️本期主播】</p><p>**乔乔**</p><p>【💋今天我们聊一聊】</p><p>你是否曾有过这样的瞬间？在奔忙的生活中，在满足他人期待的间隙，在夜深人静独自面对镜中人时，心底悄然泛起一丝陌生的疏离感？</p><p>我们倾尽心力去爱世界、爱他人，却唯独忘记了，爱的源头，本应始于自身。</p><p>“爱自己”并非一句轻飘飘的口号，更不是自私的代名词。它是生命最深沉的智慧，是我们在世间行走最稳固的根基。它意味着：全然的接纳、全然的接纳、有意识的滋养和成长的勇气。</p><p>缺乏对自己的爱，就像在贫瘠的土地上播种，再美好的愿景也难以真正繁茂。</p><p>唯有先成为自己的港湾，我们才能成为他人的灯塔；唯有先注满自己的杯子，我们才有能力慷慨地分享。</p><p>爱自己，不是抵达某个终点，而是开启一种存在的方式。</p><p>每个人爱自己的方式不一样，今天我从近期感悟出发，和大家一起聊聊我的理解，也期待你的声音你的心路之旅。</p><p>邀请你，此刻，按下播放键。订阅「留级小学生」，让爱，从心开始。</p><p>————————————————————————————————【本期时间节点轴】</p><p>01:02 学生的困惑，开启你我“爱自己”的大门</p><p>05:36 大学毕业的难题：我的明天在哪里？</p><p>07:20 如今我眼中的“爱情”</p><p>07:47 今日主题：我们如何爱自己</p><p>08:23 警惕！爱自己的巨大误区！</p><p>10:12 感悟一：爱自己，先换个父母</p><p>11:49 没有不好的孩子，只有不对的父母？</p><p>12:57 《告白》中的小故事课堂</p><p>14:26 我的故事：为何夸奖会让人感到悲惨？</p><p>17:12 &n...