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<p>感谢<strong>七西品牌</strong>对本期节目的支持!</p><blockquote>有需要的听友们可以使用以下三种方式获得「专属福利」：</blockquote><blockquote>1、点击链接：<a href="https://mo.m.tmall.com/page/36608925?shop_id=521104390">mo.m.tmall.com</a></blockquote><blockquote>2、复制口令到淘宝：89￥Mr1BffFn8Xc￥CZ0001/</blockquote><blockquote>3、去淘店搜【 7C七西旗舰店 】向客服报暗号「莫守」领取比大促折扣还低的大额优惠。同时提醒大家，买几件就要领几张券，任意单品两件还可在福利价格基础上再享95折喔～</blockquote><p>从2021年开始，就一直在用睡眠枕头，中间换了好几个，最喜欢的也是有颈椎生理曲线的，所以这一次再收到<em><strong>「七西枕头」</strong></em>以后马上试用了起来，目前它已经是我的睡眠好伙伴。相对于我手里其他的枕头，它的支撑感更强更稳，颈椎不会落空，完全稳稳承托，不会睡醒肩颈酸痛，落枕，而且到了冬天，我开始习惯侧睡，会感觉更安全一些，这个枕头也让我实现翻身自由，独特的分码设计可以根据人体的身高体重，头围肩宽选择适合自己的睡眠枕，平时睡不好，肩颈不好的可以去了解看看～</p><p>另外就是他们家的<em><strong>「七西重力眼罩」</strong></em>，眼罩也是我的日常睡眠必备！我很爱在睡前做一个练习，今天也在音频中分享给了大家，那就是让眼睛慢慢的收回来，其实我们很多心神的耗散，也正是因为日常对眼睛的使用，不断在获得大量的信息，不断向外抓取，而当我们睡觉的时候，眼部有一些重量时，眼球会自然的收回一些，也可以刺激眼周穴位，帮助神经系统放松下来，但是不会给眼球造成不好的压力，就让人很有安全感，入睡更快。</p><p>创作者：Ata Peng</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FgKjDIpqagXUIrTRSSdmPSIcBbt-.jpg"/></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FsBs...