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<p>这一期节目，我们探讨的非常广泛，但整个录制过程我们是顺畅的、爽快的。</p><p>【第一个部分】</p><p>从西雅图那个“偷飞机”的男人，聊到生活中那些突然的改变，我们分享了各自对于这个事件的看法，以及头脑风暴了一次：如果你和他有一次通话的机会，你会和他说什么；</p><p>【第二个部分】 15:00</p><p>我们分享了在面临身边家人朋友遇到重大困境时，作为心理咨询师的我们也会有无助和无奈，同时聊到了在自己有能力和意愿的情况下，作为家人或朋友的我们可以为他们做些什么，我们如何去帮助和安慰身边的人；</p><p>【第三个部分】37:45</p><p>分享了在不断的认识自我，打破自我再重塑自我的过程中，我们有哪些成长的故事。我们的成长轨迹对于自我认知的影响是怎样的，我们有哪些痛苦和挣扎，又是怎样探索自我的。</p><p>【本期主播】</p><p>阿乾、小精灵、甜甜圈</p>