我不是真的低落，DOWN只是我的保护色

<p>就像经济有上行期和下行期，人的状态也是up down up down down up down down down的切换。我们聊了聊当自己和身边人感down周期时的表现、状态、原因以及应对小撇步。祝大家down得自在，up得愉快！</p><p>片尾音乐</p><p>魏如萱-Have a nice day</p>