130. 聊之前，我是不相信人生教练这回事的｜迷茫季-和世界聊聊

<p>迷茫季，站在人生十字路口，我想和所有人聊聊，第一位“受害者”就是人生教练（Life Coach）小河。关于这个职业，我仿佛看到你已在皱眉，所以我向小河提出一个过分的要求，能否直接在节目里coach我一下。所以在这集的前半部分，你会听到一份真实的教练记录，里面有我这段时间的挣扎和迷茫，也有小河作为教练的反馈与引导。我相信，这是<strong>最直观</strong>的展示教练工作内容的方式。</p><p>聊之前，我是不相信人生教练这回事的，但我告诉自己抱着开放的心态。正如我看到巴菲特说的投资第一要素一样疑惑：“不要亏钱”。如此显而易见的道理还需要旁人来告诉我？不是以前不知道的道理，而是像经过数学验证、几何计算、期望比较后，我才能够真正理解“不要亏钱”的意涵，正如coaching过程中小河的一些反馈与点拨。她像一面镜子，让我从不可能的角度，重新观察了自我。</p><p>这集录制于我有着“迷茫期日记”的非凡意义，但我不知道能给大家带来什么。也许最差，知道世界上有比自己迷茫的人，以及不少人在试图突破类似的痛苦，算不算一种安慰。Be the change you wanna see in the world. 这是小河做教练的初衷，下半集她的故事，她从挣扎中醒悟的瞬间，应该比我的絮絮叨叨更能带给你激励与能量。</p><p><strong>- 聊天的人 -</strong></p><p>主播：子安</p><p>嘉宾：小河Coco</p><p>转型教练，内容创作者，重塑故事的人</p><p>传媒、金融、心理跨界，游历北京香港，现居温华。“祝我们既有生活，又有作品”</p><p>播客｜<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/61ddb9dbfbdf6e95de21db41">《解放日记》</a></p><p>公众号、小红书｜体验派小河</p><p><strong>- 时间轴 -</strong></p><p><strong>现场Coaching</strong></p><p>02:49 三个生活支柱的松动</p><p>12:42 什么算正确，什么算错误</p><p>25:43 快乐、忙碌与自我独特</p><p>38:11 打靶人生</p><p>41:24 他们在拔河，谁是那条绳</p><p>59:09 与恐惧同行</p><p...