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<p>朋友们好，欢迎收听阳谋开源第16期。<br><br>为什么无数人困在情感创伤里反复挣扎？大多数人以为情感问题需要通过情感手段解决，拼命在关系中寻找答案<br><br>🌟高光时刻<br>• 怎么样能<strong>破情关</strong>呢？<strong>只需要你的意识形态比亲情、爱情、友情高</strong></p><p>· <strong>人的属性永远是高于关系的属性</strong>的，真正在关系中你是和人性在打交道</p><p>· <strong>这个世界上绝对有无条件的爱，但是只有你的身体能给你。</strong></p><p>· <strong>没有人会比你更爱你自己</strong>的，因为你的细胞和你的身体，它是最希望你活下来的</p><p>· 如果你连搞身体都没有搞好，你就去看有谁能比我自己更爱我自己</p><p>· 只要你的身心是不垮的，每个人的大脑都会帮你找到能解决当下困难的方法</p><p>· 过情关以后的状态，反而很容易建立关系，因为对感情没有很多不切实际的幻想</p><p>· 所谓在关系里面什么过情关的状态是来去自如。那怎么样能来去自如？肯定是你手上钱有富余的时候，才能做慈善，才能不计较这个钱花出去有没有回报</p><p>· 阳谋的这套意识形态绝对碾压人类社会对于关系的定义</p><p><strong>· 过情关的终极解法就是搞身体和多睡几个好觉，实事求是</strong><br><br>⏰时间轴<br>00:00:34 情感困扰破解：提升意识与能量的核心方法<br>00:01:44 关系真相：人际交互的本质规律<br>00:02:56 人性高于角色：摆脱「应该」的束缚<br>00:05:28 鸡娃陷阱：实事求是，放下对子女期待<br>00:07:09 幸福基石：事业与健康的优先级<br>00:07:58 身体真爱论：24小时不离不弃的终极支持者<br>00:10:42 健康巅峰状态下的创造力体验<br>00:12:23 自爱的生物学基础：细胞层面的支持<br>00:16:42 健康边界：影响健康者一律出局<br>00:21:58 过情关的核心：按计划生活，切断原生家庭干扰<br>00:32:42 幸福感的80/20法则：自我占比的真相<br>00:35:15 睡眠对情绪创伤的修复机制<br>00:39:46 关系哲学：身心健康基...