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<p>🌟高光时刻</p><p>真正的顺势而为需要身体通透度达到基准线</p><p>健康系统的建立需要3-7年复利积累</p><p>事业风口期的判断标准:收入能否实现数量级跃升频率</p><p>⏰时间轴 <br>00:00:46 健康系统论:事业高压期的「高级玩家」养生秘笈 <br>00:01:29 做自己很喜欢的事业是最有效的养生方式 <br>00:03:54 太极需专业指导 <br>00:05:16 《易经》启示:「潜龙勿用」时期的健康投资智慧 <br>00:08:17 明星案例:Taylor Swift演唱会展现的体能管理 <br>00:10:50 重要发现:女性不需要强调阴性能量 <br>00:12:57 数据实证:83亿身价与健壮体魄的强相关性 <br>00:16:53 核心准则:任何关系都不能动摇身心健康根基 <br>00:23:58 关键转折:健康赋能下的抄袭事件应对 <br>00:25:01 「满电状态」:身体储能决定事业飞龙在天的高度 <br>00:30:00 动态平衡论:身体健康是捕捉势能的先决条件 <br>00:33:23 代际健康:父母的身体是孩子最好的「遗传彩票」 <br>00:37:25 行动指南:放下手机的陪伴质量培养孩子健康优势</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FhoMktrmByD8ovx4Bf5SRTZYnQG_.JPG"/></figure><p><strong>片头曲:相许</strong></p><p>插曲:马戏之王never enough</p><p>片尾曲:阿甘正传主题曲</p><p>【加主播微信】</p><p>欢迎各位朋友添加我微信:crystallsr865,备注“播客”即可,这是我日常最常在用的号。有付费咨询、行动营、年度会员、参加线下闭门需求的朋友欢迎直接找我。</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FuWy8IbVOTP77jZp_lnCv4x0PaI0.JPG"/></figure>