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<p>【节目内容】</p><p>在干嘛是一档把朋友间聊天内容记录下来的播客节目。</p><p>每一期，我们会分享当下在干嘛，然后开始唠嗑瞎聊。</p><p>这一期在干嘛我们来聊情绪</p><blockquote>最近三人的日常都蛮暴躁的、因此借机在四月初聊聊春季emo和情绪稳定这件事</blockquote><blockquote>抱着迫不及待结束录制的心情在聊跑偏的边缘疯狂拉回正题</blockquote><blockquote>聊天的最后心情是不错的，希望听完的你们心情也变好~</blockquote><p>【时间戳】</p><p>02:51 情绪稳定是不是一件很难的事情</p><p>08:03 上周最开心/最不开心的一件事</p><p>18:52 不要什么事情都在自己身上找原因</p><p>19:26 工作消耗我的情绪</p><p>23:48 让我们情绪稳定的办法</p><p>28:42 迷茫带来的情绪？</p><p>32:05 元说的【做自己】再次强调</p><p>38:23 流水线上的人</p><p>43:31 男女生情绪上的差别</p><p>47:58 和他人相处会让我更快乐吗</p><p>51:52 录播客的当下情绪如何呢</p><p>【节目制作】</p><p>主播：元、雷、静</p><p>【节目音乐】</p><h2>《that's okay 》 D.O.</h2><h2>《Happy 》 Pharrell Williams</h2>