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<p>00:16 <strong>如何更好地认识自己</strong></p><p>01:05 <strong>为什么认识自己如此重要</strong></p><p>02:45<strong> 如何更好地认识自己</strong></p><p>02:56 了解自己的价值观</p><p>04:25 了解自己的兴趣</p><p>05:29 了解自己的气质</p><p>07:00 了解自己的生物钟</p><p>07:33 了解自己的使命感和目标</p><p>08:08 了解自己的优势</p>