0:000:00
<p>FIRE运动的实践者往往都会问，FIRE了之后应该如何过人生？我的回答是“行动(ACT)"，详细内容: <a href="https://w1vayoqxb7f.feishu.cn/docx/YHyDdmzz7o19lVxv5aycEum6nQd?from=from_copylink">ACT not Fire</a></p><p>ACT代表通过<strong>富足</strong>、<strong>连接</strong>和<strong>转变</strong>来实现充实且有影响力的生活的一种整体方法。</p><ul> <li><strong>富足</strong>：真正的富足不仅仅是财务上的，还包括身心健康和精神独立。它是构建充实人生的坚实基础。</li> <li><strong>连接</strong>：连接始于内心——找到真实的自我，并构建自己的价值观。然后向外延伸，建立有意义的人际关系并积极融入世界。</li> <li><strong>转变</strong>：转变是成长和改变的旅程。通过培养富足和建立深度连接，我们改变自己以及身边的世界。</li></ul><h2><a href="https://w1vayoqxb7f.feishu.cn/docx/MtQ6dGK0ToiZdYxNw9ycf8Nunxc?from=from_copylink">英文字幕</a>，<a href="https://w1vayoqxb7f.feishu.cn/docx/FdGEdmg5soW0MTxXkn5cSZHVn5e?from=from_copylink">中文字幕</a></h2><ul> <li><strong>00:00 - 02:33</strong><br> <strong>主题引入与FIRE的局限性</strong><br>主持人讨论了FIRE（财务独立，提前退休）的吸引力和局限性，指出FIRE过于专注于财务目标，缺乏对生活全面性的关注。行动（ACT）被介绍为一种更全面的方法，基于三个支柱：丰富（Abundance）、联系（Connection）和转变（Transformation）。特别强调丰富不仅仅是财务自由，还包括身体健康、心理清晰度和精神独立。</li> <li><strong>02:34 - 03:49</strong><br> <st...