EP20. 超过30%的博士生有抑郁倾向?两位博士真实地读博之旅

EP20. 超过30%的博士生有抑郁倾向?两位博士真实地读博之旅

Published on May 29
49分钟
南半球唠嗑局
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<p>每天起床的第一件事,是重新打开那个昨天还没解决的bug。晚上做梦🧠都在debug,醒来第一件事是试试梦里的那个思路能不能跑通。</p><p>在新西兰读博士,是一种什么样的体验?这一期,我们和正在读博的王哲、已经毕业入职四大的阿Q,一起聊了聊他们的研究日常、申请心路、学术压力和生活调试方式——也聊聊,那些“看不到头”的日子,是如何熬过来的。</p><p><strong>🕒 精华摘要</strong></p><p>1:15嘉宾介绍与研究方向:来自机械与机器人方向的两位博士生</p><p>8:55博士申请全攻略:选导师比选国家更重要和国家公派奖学金申请要点</p><p>16:28读博日常真实体验:无限循环的试错过程和导师关系的微妙平衡</p><p>25:16博士生活真的很孤独吗?孤独感与压力管理:36-40%博士生有抑郁倾向以及个性化减压策略分享</p><p>31:46奥克兰的生活节奏、自我管理和户外活动的治愈力量</p><p>40:14 博士如何和这个社会建立联系</p><p>44:46总结与送给博士生们的一句话建议</p><p><strong>💬 精彩金句</strong></p><p>“博士不是为了毕业,是一种思维方式的训练。”<br>“读博就是每天和未知搏斗,有时挫败,有时惊喜。”<br>“做饭,是我们在研究之外,最快能看到成果的事情。”</p><p><strong>🔑 关键词</strong><br> 新西兰博士 / 奥克兰大学 / 套磁信 / 奖学金申请 / 机器人灵巧手 / 工厂调度 / 强化学习 / 留学生心理健康 / 孤独感 / 徒步减压 / 海边疗愈 / 文化融合 / 自我管理</p><p><strong>❤️ 如果你喜欢这期节目,请记得点赞、转发、在评论区告诉我们你最有共鸣的瞬间~我们下期节目再见!</strong></p>