2020你的Flag倒了么？没关系，2021扶起来！

本期为大家分享了2020年涓涓和Tina的生活好物与心得：<br />1. 吃货如何在高强度工作压力下控制体重的心法<br />2.日常观察生活的简单有效训练法，让平凡的上班路增添乐趣<br />3.助眠与治愈神器：HBO纪录片《宁静的世界》<br />4.不一样有点酷的英语学习公众号：《英语学习笔记》<br />5.应对拖延和逃避的小技巧<br /><br />作为开篇，为大家在不同的话题上开了个小头，后面会在每期中展开全面分享，还会邀请各行业神秘嘉宾分享，敬请期待！