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<p>这一期可能是东北味最浓的一期。我们和Xiao聊她从职场被压榨聊到身心崩溃后 如何一点点找回快乐与真实的自己。冥想、瑜伽、卖二手……生活的可能性全在她的尝试中缓缓展开。</p><p>嘉宾:Xiao东北女孩,离开不允许她快乐的职场,辞职后环游世界近两年。她分享了在多个国家的经历,也聊到了自己从职场焦虑走向身心平衡的探索旅程。</p><p>时间轴</p><p><strong>00:00</strong> 最东北味的一期节目开场,认识嘉宾Xiao<br> <strong>01:38</strong> 印度工作与文化冲击:贴得近的热情 VS 社交泡泡<br> <strong>03:32</strong> 印度生活的启发:不要用新闻去理解世界<br> <strong>05:27</strong> 从印度到德国:文化冷暖与职场压榨<br> <strong>06:54</strong> 领导不允许你开心?真正的压迫从“不许快乐”开始<br> <strong>08:01</strong> 身体崩溃、内在麻木、辞职前的自我觉察<br> <strong>09:38</strong> Gap Year开启:从“必须工作”到“我想快乐”<br> <strong>10:31</strong> 玩出意义来:自由潜、瑜伽、冲浪与疗愈<br> <strong>12:13</strong> 内在小孩的修复,FP人格如何自我接纳<br> <strong>13:31</strong> 快乐的定义更新:不是狂欢,而是平和<br> <strong>15:00</strong> 阿布扎比旅行建议:土豪城市的另一面<br> <strong>16:25</strong> 死海拍照名场面:我就是要出片的中国女人<br> <strong>17:34</strong> “享受当下”的信念实践者:别人不好意思,我替你拍<br> <strong>18:17</strong> 二手小生意 + 灵感启发:创业起点或许就在脚下<br> <strong>20:17</strong> 工作还是做点小事?探索“不被PUA”的生活方式<br> <strong>21:40</strong> 把旅行、瑜伽、写作串联起来:理想生活原型出现了<br> <strong>23:12</strong> 麦轮扫描的体验:真正的堵点在于“不够爱自己”...