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<p>二三十岁的东亚年轻女性为什么成为抑郁症高发人群？</p><p>近几年我感知到身边的无数年轻女性套着“心理病症”的镣铐挣扎着下坠，视野范围内能看到的南韩女艺人相继的自杀，甚至是身边真真切切经历着太多有才华的、有灵气的、我爱的朋友们，也像试图摆脱重力一样抵抗忧郁引力圈。虽然热爱着生活的亮面，但又总被拉进其背后浓郁的灰色阴影切面。</p><p>在这个人类意识迭代着下行的混乱时代，作为还愿意讲话的幸存者，我想聊聊韩国女性主义作家河美娜的新书《我的痛苦有名字吗》。虽然是研究“年轻东亚女性的抑郁症”这个听起来灰蒙蒙的主题，但这本书超越疾病和标签，是对对我们共同的忧郁最热烈、最温柔的研究。</p><p>通过“解构”微小而真实的痛苦帮试图前行者找到同行者，哪怕是发出小小一声“原来有人和我一样”的惊呼，都是拿回权力和自主意识的必需尝试。</p><p>1:37 东亚社会里20、30 多岁的女性被列为官方自杀危险群</p><p>2:55 得不到确切病因的“纤维肌痛”不是抑郁症吗</p><p>4:51 女性抑郁症发病率为何远超男性？是“雌激素”的错？</p><p>6:50 男性的痛苦诉诸外部经济社会 女性痛苦则不被允许责怪结构</p><p>8:48 抑郁症带来的躯体化症状——“火病”与“歇斯底里症”</p><p>10:57 “没病装病”与“逛医生”（doctor shopping）是一种被强加和塑造的“软弱”</p><p>11:42 能够学习和解构自己的痛苦是一种特权</p><p>12:31 被隔绝在大叙事（master narrative）之外，我们能相信自己确实处在痛苦之中吗？</p><p>13:28 不同文化解释痛苦的模型不同——恐缩症(Koro)、Dhat症候群 (dhatsyndrome)、社交恐惧症(taijin kyofusho)</p><p>15:17 “把痛苦的情绪与感觉欣然公布在陌生人面前，倾向把心灵的痛苦当成医疗问题，只有美国人才会这样”</p><p>16:23 “从美国传来的大众精神疾病的各种名字，到底能多精准地诠释东亚女性们的痛苦？我们正在错过什么？”</p><p>17:52 受访者们的身体经验：流泪、无趣、紧张、“唯一可以控制的只有伤害自己”——大家超过二十岁之后都是这样活的吗？</p><p>19:49 这些躯体化症状究竟可以被确切定义吗？病名的力量很大<...