8. 唯有疯狂工作才安全快乐，强烈刺激才满足

No.8：李女士自责悲伤，头痛心悸，手脚麻木刺痛，脸颊灼热。只有疯狂工作能让她感到安全快乐。一闲下来，她就会陷入焦虑，感到生活无趣。 为什么有人总是很开心，而有人一直郁郁寡欢？为何反复遇见相同类型的人？韩国朴精神健康医院院长朴用哲发现，情绪会习惯化，对人影响深刻。他撰写书籍 “情绪习惯，决定你的一生” 中记录了，他多年行医疗愈的病例和戒断负面情绪习惯的经验。我会制作系列视频，介绍这本书。