vol.252:成为健身房王者前,她在医院洗小孩|天台二锅头

<p>波波小电台迎来了新朋友——杜老师！</p><br><p>曾经在医院妇产科的上班内幕；身上每一个纹身的背后故事；手握专业健身教练证书，成为力量强者——杜老师对常去的小区健身房都有哪些人间观察？</p><br><p>在这个属于奥运、属于体育的夏天，大家一起为美好的生活和更美好的自己动起来吧！</p><br><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">P.S.杜老师指导的三个弹力绳动作如下（图源自网络）</span><br></p><br><p><img src="https://cdn.lizhi.fm/audio_cover/2024/08/07/3091958360160148999.jpg"></p><br><p><img src="https://cdn.lizhi.fm/audio_cover/2024/08/07/3091958377340852743.jpg"></p><br><p><img src="https://cdn.lizhi.fm/audio_cover/2024/08/07/3091958394521503239.jpg"><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">大家在运动的同时也要注意安全，量力而行哟～</span></p>