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<h2><strong>本期简介：</strong></h2><p>深夜熬过了加班，熬过了爸妈的催恋催婚催生，却没熬过躺在床上疯狂焦虑的自己。焦虑自己工作是否能晋升或怕自己被裁；焦虑自己为什么大部分时间都用在了工作可是看不到自己的工作前景；焦虑自己越来越大了，却还没谈到另一半；焦虑自己漂泊他乡毫无归属感……</p><p>焦虑是在这种大环境下常有的状态，这是非常普遍正常的事情。我们可以从各个角度去打消我们的焦虑，我们有的只有此时此刻，我们能做的也只有活好此时此刻。职场上我们有小小的攻略，生活上我们有小小的感悟带给大家。如果你有以上的种种焦虑和恐慌，不妨加入此局，听听这一期。</p><h2><em><strong>【第1局：听完就会了“课题分离”】</strong></em></h2><p>链接：<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66ab4cc07349f7a5570feb58">https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66ab4cc07349f7a5570feb58</a></p><h2><em><strong>【第2局：摆脱原生家庭的束缚，走出阴影】</strong></em></h2><p>链接：<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66bdf68bdb5e6d6bf98ef125">https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66bdf68bdb5e6d6bf98ef125</a></p><h2><em><strong>【第3局：只是尘埃，为何不活的尽兴】</strong></em></h2><p>链接：<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66caf8c9ead5fc3792431f85">https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66caf8c9ead5fc3792431f85</a></p><h2><em><strong>【第4局：做自己人生的清醒大女主】</strong></em></h2><p>链接：<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67...