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<h2><strong>本期简介：</strong></h2><p>在历史的长河中，每一个人都是从一颗海洋中的单细胞经过了40亿年才进化出的奇迹啊！我们可以是平凡的，但绝不是平庸的。放在宇宙视角去看，每个人不过只是一粒小小尘埃，那为何不活的尽兴，我们没有任何理由不活出自己。</p><p>我们值得世间所有的美好，我有好好地拥抱自己内心的小孩。在我们20～30岁这黄金十年，我们是非常容易陷入痛苦中徘徊，在人生低谷期爬不出去。改变思路，痛苦是重建人生的一股能量，痛苦是内在自我蜕变成功的必经之路阶段。与其困在痛苦中，不如携伴痛苦攻破自己面前一个一个小小的问题。行动上想着人生如游戏，不要想着速通关卡，击破眼前的每一关；思想上想着人生结局都一样，放开手去“玩”，酸甜苦辣、高潮低谷、成功失败都是人生常态。</p><p><strong>【第1局：听完就会了“课题分离”】</strong></p><p>链接：<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66ab4cc07349f7a5570feb58">听完就会了“课题分离”</a></p><p><strong>【第2局：摆脱原生家庭的束缚，走出阴影】</strong></p><p>链接：<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66bdf68bdb5e6d6bf98ef125">摆脱原生家庭的束缚，走出阴影</a></p><p><strong>【下局话题：外在显化——工作方面】</strong></p><p>女性成长2.0专场升级了，我们是以“自我成长”这个主题进行讨论，分为内在和外在两个方向的探讨。</p><p>我们在前3局懂得了课题分离、懂得如何走出原生家庭的阴影、如何做快乐健康的自己，在第4局讲外在模块——工作方面，对于初入职场的我们，在工作方面我们养成什么样的习惯和形成什么观念有利于我们以后事业的发展呢？</p><p>下一局茶友们或许能从中找到答案或者是实践的方法，涵盖了生活、工作、心灵成长……有具体的实践方法和我们真实去实践途中的困难和经验总结。</p><p>如果茶友们和我们一样期待下一局，就订阅关注《鬼马茶会》吧！</p><h2><strong>Show notes：</strong></h2><p>00：19 自己做自己的...