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<p>春天来了，情绪也苏醒了。今天请来我的云朋友Simon，聊了聊“情绪该不该藏着掖着”、职场里的委屈与倔强、小时候不敢拥抱的软弱，还有大人也需要的“阿贝贝”。</p><p>【本期内容】</p><p>⏳<strong>00:00 </strong>开场～欢迎Simon上线 ✨</p><p>⏳<strong>00:37 </strong>最近两部小甜剧也太会了吧！（滤镜 & 爱你）</p><p>⏳<strong>02:13 </strong>真实职场没有爽剧情节：女主隐忍鞠躬的“克制式演技”为何动人？</p><p>⏳<strong>03:12 </strong>职场情绪大爆炸：朋友怒怼客户后崩溃大哭，学生时代硬刚老师的“小爽”回忆</p><p>⏳<strong>04:37</strong> “你要冷静”这句话，有时候也是种PUA</p><p>⏳<strong>05:21</strong> 情绪外放≠不专业！捶毛绒玩具、打拳击，现代人情绪自救</p><p>⏳<strong>07:02</strong> 身体比嘴诚实：肩膀紧绷、关节弹响？可能是情绪憋太久！</p><p>⏳<strong>08:16</strong> 阿贝贝是什么？从小猫依恋毛毯到成年人追剧，安全感的外化与内求</p><p>⏳<strong>10:57 </strong>反差萌！明星也有阿贝贝？权威人士的阿贝贝。</p><p>⏳<strong>12:21</strong> 阿贝贝不一定是实体：友情、追星、经典老剧都是精神避风港</p><p>⏳<strong>15:23</strong> 甄嬛传十级学者、何以笙箫默年年必看……集体共鸣背后的情感依赖</p><p>⏳<strong>17:34</strong> 互联网陪伴式安全感：高中追到现在的博主，像老朋友一样参与彼此人生</p><p>⏳<strong>19:16</strong> 过度在意他人评价？王濛：“你离开时我甚至不知道”</p><p>⏳<strong>20:23 </strong>为朋友两肋插刀，为自己唯唯诺诺？i人的内心纠结实录</p><p>⏳<strong>22:38 </strong>推自己一把！从“洗澡糊沐浴露”到电击闹钟，行动力玄学</p><p>⏳<strong>25:33</strong> 扔掉阿贝贝就能治愈焦虑？NO...