情緒冷漠症-接納當下的自己——與情緒冷漠和平共處

情緒冷漠症-接納當下的自己——與情緒冷漠和平共處

Published on Nov 9
06:59
小胖子的粤语电台
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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>&nbsp;這是一個更偏向哲學與接納的主題。強調有時急於「治好」反而會帶來更多壓力。節目可以引導聽眾學習與這種麻木感共存,將其視為心靈需要休息的訊號,練習自我慈悲,相信感覺會在某個時刻自然地重新回來。</span><br></p>