职场倦怠停不下来?藏在“体面”和“稳定”背后的“枯竭飞轮”

职场倦怠停不下来?藏在“体面”和“稳定”背后的“枯竭飞轮”

Published on Dec 1
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<p>📌 <strong>本期概览</strong><br>在这期节目里,我们从一套跨学科的商业分析框架出发,拆解一个越来越普遍、却常被个人化、标签化的问题——<strong>为什么很多职场中年,会在看似“体面”和“稳定”的位置上,体验到前所未有的幸福感枯竭?</strong></p><p>基于 7 位职场中年专业人士的结构化深度访谈,结合《<a href="https://www.baidu.com/link?url=yLGLIgn0eTTF33ET_2PldHSvQL-2Yypvii-HPu9UYs5JCKbx-6pQ_RwsZnKCfnwdq9ROksFG-o0pwyYafDuRXK&amp;wd=&amp;eqid=bcc94697005384490000000469295bab">毫无意义的工作</a>》提出的无意义劳动五大类型,以及行为经济学、认知心理学、组织行为学等理论,构建了一个 <strong>“结构–体验–机制–行动”</strong> 的四层分析模型:</p><ul> <li>从 <strong>四座“大山”</strong> 拆解中年压力矩阵:职场结构、经济结构、家庭结构、社会心理结构</li> <li>通过 <strong>意义感、掌控感、效能感、心理能量</strong> 等维度,量化幸福感如何一点点被抽空</li> <li>提出 <strong>“中年幸福感枯竭飞轮”</strong>:无意义劳动如何启动并自我强化负向循环</li> <li>进一步转向解决方案:从组织与个体双线,设计可执行的“活力飞轮”与幸福感重建路径</li></ul><p>我们会讨论:</p><ul> <li>为什么这不是某个个体的“玻璃心”,而是结构性问题?</li> <li>“狗屁工作”如何精准吞噬中年人的意义感与掌控感?</li> <li>组织应该怎么做,才不仅仅是“加个团建”和“搞点关怀”?</li> <li>作为个体,我们如何从岗位身份,转向以“作品”“能量闭环”来重建安全感与成就感?</li></ul><p>如果你正处在 30+、40+ 的职场阶段,觉得自己“似乎一切都还不错,却越来越高兴不起来”,这期会给你一套更专业、更系统的解释框架,也给你一些真正可落地的自救路径。</p><p>📃 本期深度研究可<a href="https://...