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<blockquote>带妈妈健身：一张当日有效的母女和谐体验卡</blockquote><p>当东亚女儿成为妈妈的私教，健身房里的亲子关系会发生什么改变？</p><p>你知道家务会对身体带来什么损伤吗？</p><p>健身房的平等对话，能打破"你是我的作品"的东亚亲子魔咒吗？</p><p>……</p><p>前段时间颜女士回老家了，开启了一场为期6天的「带妈妈健身」的新体验。</p><p>一方面为了妈妈健康考虑，一方面是真的很想证明自己。没想到，这6天反而解锁了很多没想到的体验。如果你也是一个控制不住证明自己的东亚女儿，或者你现在苦于不知如何和父母建立平等对话的关系，又或者你正在绞尽脑汁地想如何劝说父母认真对待自己的身体。请打开这一期，希望可以对你有所帮助。</p><p>AI听了这一期，评价说：<strong>这期节目既是一场关于中老年健身的科学指南，更是一次对东亚家庭「爱与控制」的温柔解构。最终答案或许是：当我们在杠铃两端互相理解，那些说不出口的「我爱你」，都变成了「再来一组」的坚持。</strong>不知道你听完以后会有什么想法，希望在评论区听到大家的感受，或者加微信wannengdezai进入听友群，分享你的故事。</p><p><strong>感谢维特健灵乌丝素对本期节目的赞助播出：</strong></p><p>熬夜写稿、工作压力、中年人的脱发焦虑，我们懂。感谢“维特健灵 维新乌丝素”用30年香港药企的匠心，为中年人送上通过食补的方式，滋补肝肾——既能养身体，又能养头发的“防脱发保卫战”的暖心方案。</p><p><strong>这次也为大家争取到了咱们听友的专属福利：</strong>点击领取专属优惠券哦～↓</p><p>67￥1sLFVCE6Y6G￥ <a href="https://m.tb.cn/h.hfByIyv">m.tb.cn</a> CA381 乌丝素</p><p><img src="https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly9nMXl3M3l2d2NubS5mZWlzaHUuY24vc3BhY2UvYXBpL2JveC9zdHJlYW0vZG93bmxvYWQvYXN5bmNjb2RlLz9jb2RlPU5HWmlNV1JsTmpjM01EYzRNems0WVRrNFlqSmlPV0ZoT1RSb...