004. 裸辞这一年：我在学着让自己恢复「出厂设置」

<p>终于迎来了裸辞主题这期。</p><p>996的大厂社畜，对近一年不工作的挚友发出了灵魂拷问：</p><p>给自己的一年期限降至，你不焦虑吗？</p><p>工作后的gap year该如何定义？</p><p>脱轨恢复“自由身”，腾空跃起后，还会落回原地吗？</p><p>更多答案，你将在本期和我们一起探索：</p><p>本集我们会谈到：</p><p>01:32 裸辞期间不同阶段的不同感受</p><p>04:02 为了补偿上班的报复性消费：有人购物，有人刷剧，有人就想在家里发发呆</p><p>07:11 gap year是为了拿回生活的控制权</p><p>08:30 当我们发现像个陀螺一样不停工作30年可能是一个假象</p><p>11:42 gap year中学习逐渐解放自己，恢复出厂设置</p><p>20:42 留白是给自己一个聆听自我的时间</p><p>23:37 gap year中的焦虑时刻</p><p>25:44 关于是否要“重回轨道”的思考</p><p>33:03 gap year不应该是“间隔年”，应该是“跳跃年”</p><p>34:47 在gap year中学习保持开放</p><p>37:03 对比工作中的“打地鼠”，gap year就好像在“天上飞”<br> <br>BGM：Heaven-Emilee</p>