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<p>痛苦是生命中避无可避的一部分，它深刻到让我们难以直视，却又普遍到无法忽视。这个寒冷的年末，我们带着温柔与坦诚的态度，与你分享，不为共鸣。从身体的疼痛到心理的创伤，从文化归属感的漂泊到成长中的自我矛盾，试图在对话中找到它存在的意义，以及与之共处的方法。</p><p>痛苦扎根于每一寸微不足道，大厦将倾的刹那，螳臂当车是徒劳。从儿时谈起，有人回忆了失去亲人时的震撼，那种无力承受的感觉是如何在年轻时深深植根心底的；有人分享了漂泊异乡时，那种文化身份模糊带来的心理无家可归感；还有人聊到日常中的学业焦虑，如何在一遍又一遍的自我开解中找到一丝平静。痛苦，无处不在，如烈火灼烧，如细雨绵长。是瞬间的剧烈疼痛，也必然是内心久久挥之不去的阴影。</p><p>疼痛(pain)和痛苦(suffering)的区分是什么？前者更偏向生理感受，是一种即时的、可以被定位的疼痛；后者则涉及到更深层的心理体验，往往伴随着对未来的不确定性和对过去的懊悔。</p><p>然而，痛苦也带来了共鸣的机会。当我们听到别人描述他们的痛苦时，为何会如此迅速地产生共情？这种能力是让人彼此靠近，还是有时会让我们因承担太多情绪而感到疲惫？节目中，我们也聊到了痛苦的表达方式：为什么有些人能迅速将自己的痛苦外化，而另一些人选择将其深埋心底？这种表达的差异又如何影响了人与人之间的关系？</p><p>但痛苦真的应该被重视吗？在某种程度上，社会规则似乎鼓励我们掩饰自己的痛苦，甚至为此制定了“坚强”的标准。这让那些善于隐藏情绪的人在某些场合下显得更适应，而那些直言痛苦的人，则可能被认为“不合群”。但这是否意味着，我们的痛苦注定只能成为一个隐秘的负担？还是说，恰恰是这种表达和接纳的张力，让我们感受到人类情感的深度？</p><p>本期节目是一次关于痛苦的深度探讨，也是一次过从亲密的对话。</p><p>痛苦或许是一场看似无法结束的对话，但我们愿意一起倾听、一起面对。</p><p>房间里可以没有大象。</p><p> </p><p><strong>-说话的人-</strong></p><p>主播：克里斯</p><p>嘉宾：Sylvie（耶鲁大学硕士）、Diqing（前哈默博物馆学生教育家）</p><p>  ...