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<p>行业访谈系列第四期，本期我们聚焦心理咨询行业，有幸请到了来自香港的心理学家Jasmin Fong，不仅在香港多所大学教书，还是位有10几部著作的著名作家，也曾经执导过自己编剧的电影，和张震吴镇宇等影帝一起合作，是典型的斜杠青年。</p><p>2:00 斜杠“中年”：是作家、编剧、大学传媒学讲师、也是辅导心理学家</p><p>5:19 有时不规划，享受专注投入当下的过程，会有意外的收获</p><p>6:37 “胖猫”事件背后的心理学：社交媒体传播的单一化信息，会局限思考的唯独，了解爱的5个语言</p><p>8:59 心理学家是怎样做咨询的？真实的咨询过程是怎么样的？</p><p>11:44 失恋/结束一段关系/爱而不得的时候，你要如何思考？</p><p>13:39 做高自尊感self-identity的人，正向思维的去爱自己</p><p>17:25 工作上的坏情绪，要如何疏通？</p><p>18:51 心理情绪=银行户口，需要定期存储快乐，有哪些长期收益高的“存钱方式”？</p><p>23:53 自我觉察力测试，做完可以更好的认识自己</p><p>26:28 一到晚上就emo，焦虑抑郁迷茫自卑席卷而来？是血清素低的影响？还是焦虑症or抑郁症的表现？</p><p>29:13 如何判断自己是否需要心理干预？</p><p>31:52 心理咨询师的职业通路有哪些？</p><p>35:59 心理学家是不是很擅长pua他人？</p><p>41:26 很多人拒绝看心理医生，但有时心理问题会影响生理功能的正常</p><p>49:03 传说中“香港台湾的大师”可能也是心理学专家？</p><p>56:11 如何挑选合适的心理咨询师？</p><p>1:00:00 当心理咨询师出现心理问题的时候，该找谁？</p><p><strong>关于我们 ABOUT US</strong></p><p>这里有四位90后打工人，誓要“整顿职场”，但也在这条荆棘满布的路上屡战屡败，屡败屡战。因此我们决定回到初心，一起来看看同行的人和身边的事情。</p><p>在这个播客中，我们将和大家一起探讨各种各样话题，从工作中的挑战与机遇，到职场与生活的平衡，再到打工人的八卦，去尝试各种各样有趣的话题。</p><p>常说事不过三，但我们会以“Test Test”作为自己的信条，尝试更多的话题，分享生活，希望最终让你...