E06 超稳内核 ❗️ 从「低谷期」拿回「主体性」的10年疗愈之旅,如何做到“敏感但不参与”?

E06 超稳内核 ❗️ 从「低谷期」拿回「主体性」的10年疗愈之旅,如何做到“敏感但不参与”?

Published on Jan 2
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<p>🧠“大脑叫我去死❓” 偏不❗️【双相患者】变成【高能量姐姐】,她经历了什么人生故事?跌入低谷的时刻,我们可以积累哪些力量?十年疗愈之旅,怎么才能开出【平静】之花?</p><p>经过多年自我探索,她学会了<u><strong>「敏感但是不参与」</strong></u></p><p>👉【玛雅】的故事或许能为正在低谷期的听众带来一些启示和力量。</p><p>(下期讲具体的疗愈方式~)</p><p>👩🏻【嘉宾介绍】:</p><p>✨玛雅</p><p>非典型ENFP | 因双相情感障碍开启身心灵探索近10年 | <u><strong>古典瑜伽练</strong></u>习者 | <u>脑波音频、芳疗、颂钵、瑜伽</u>等受益者 &nbsp;| &nbsp;专注「<strong>自我觉察</strong>」和探索 &nbsp;| &nbsp;不「<u><strong>读书</strong></u>」就难受体质</p><p>在「身心灵探索」近10年,一直走在自我探索的路上。</p><p>可以为你在「生活、职场、身体健康、情感」中遇到的常见问题,提供新的视角和解决方向。</p><p><img src="https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly90MTZ1cXhtc2w1dy5mZWlzaHUuY24vc3BhY2UvYXBpL2JveC9zdHJlYW0vZG93bmxvYWQvYXN5bmNjb2RlLz9jb2RlPVpUSTNNemhsWVdWaFlXVmxZelUxTTJFNFlXSTRZV00wWWpFM1pUbGhOakZmZG1sSFN6bDBiRVZVTlVoSWRHUjZRMGRwUWpoME1YcDBjM1pzVUdSbE5qaGZWRzlyWlc0NlZVMWtjMkpHUlhGU2IwUmtWbEY0VUdkQk5XTndiM05YYmtKalh6RTNOVEE1TlRJeE1EazZNVGMxTURrMU5UY3dPVjlXTkE="/></p><p>⌚️本期【时间轴】</p><p>02:20 怎么发现自己是高敏感人的?</p><p>04:30<u><strong>「敏感不参与」</strong></u>是什么牛B状态?</p><p>07:19 从前<u><strong>「暴躁老妹儿」</strong>...