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<p>年轻人对工作的焦虑与不自信到底怎么才能消除？本期是一期听众投稿，我们收集到了一些年轻朋友们的问题，有关工作、自我、选择、焦虑...我们不站在一个领导、家长、朋友的角度，仅仅站在多走了几步的年轻人视角去回答和探讨大家的疑惑和纠结。也欢迎大家在评论区留言自己的问题或者你想要听的话题，我们都会认真回复噢！</p><p>【本期主播】</p><p>仙女：28岁，从小公司到大厂到创业一路成长，目前有稳定副业口径和喜欢的职业，酷爱体验极限运动，内核超级稳定、目标感清晰执行力强，敢于表达和对抗的女权主义者。</p><p>小番茄：24岁，迷茫中努力探索的年轻人，立誓读书1000天，琢磨做好播客，寻找属于自己的可能性。</p><p>【时间轴】</p><p>02:27 q1-怎么筛选适合未来发展的工作？</p><p>6:13在一份工作里你大概率只可能获得一到两样东西</p><p>10:38工作里的边角料角色想要快速提升，必须要做0-1的复盘</p><p>15:24 q2-我除了能干现在的工作我还能干啥？</p><p>17:51学会对自己喜欢的工作祛魅</p><p>21:57把自己的热爱与才华记录下来，也是自我认同和激励的重要步骤</p><p>27:37 q3-gap year对普通中国人来说到底为什么那么可怕？</p><p>28:28这两年正是大家gap year最好的时机？！</p><p>32:36卷习惯了的东亚文化里人们最害怕的是巨大的未知和迷茫</p><p>35:44 q4-一边享受工作带来的休闲一边觉得工作没提升怎么办？</p><p>41:20“人是不能停止探索的！”</p><p>47:29其实未必我们真的没有目标，只是我们的目标不是世俗意义上的目标</p><p>52:35把很多的意义感放在工作上也代表了你生活里没有其他足够有意义的事情</p><p>54:55 q5-考公考去男朋友的工作地真的是恋爱脑嘛？</p><p>01:02:16推荐书单帮助大家更清晰的做判断与选择</p><p>【推荐书单】</p><p>《金榜题名之后：大学生出路分化之谜》</p><p>《百岁人生》</p><p>《斯坦福大学的人生设计课》</p><p>《认知觉醒：开启自我改变的原动力》</p><p>《如何找到想做的事》</p><p>《为什么伟大不能被计划》</p><p>【背景音乐】</p><p>--- ...