《高效能人士的七个习惯》—刺激与回应之间，人有选择的自由 - 聊天爱聊书

《高效能人士的七个习惯》——刺激与回应之间，人有选择的自由。 B站讲思维的一位up主推荐了这本书，吸引我的点便是这句话。美丽人生中，父亲和儿子面对的是残忍的折磨，但是父亲选择用童趣和幽默的方式保护着自己的儿子，我认为这是一种选择的自由。“美国小罗斯福总统的夫人——译注）曾说：“除非你愿意，否则没人能伤害你。”圣雄甘地( Gandhi)也曾经说过类似的话：“除非拱手相让，否则没人能剥夺我们的自尊。”可见最刻骨铭心的伤害并非悲惨遭遇本身。 依赖-独立-互赖：“由依赖到独立，再到互赖，不断进步。幼年时我们完全依赖他人，需要他人的指引、养育和供给，否则最多存活几个小时或者几天。经年累月后，我们渐渐在身体、智力、情感和经济方面变得独立，直到有一天终于能够很好地照顾自己，能够自我管理和自力更生。在不断成长与成熟的过程中，我们逐渐认识到自然界的互赖关系，生态学不但支配着自然界，也支配着人类社会。我们还会发现，人性的较高层次必须通过人际关系体现，人生也是互赖的。” “互赖是一个更为成熟和高级的概念。生理上互赖的人，可以自力更生，但也明白合作会比单干更有成效；情感上互赖的人，能充分认识自己的价值，但也知道爱心、关怀以及付出的必要性；智力上互赖的人懂得取人之长，补己之短。一个能做到互赖的人，既能与人深入交流自己的想法，也能看到他人的智慧和潜力。但只有独立的人才能选择互赖，尚未摆脱依赖性的人则无此条件，因为他们无论在品德还是在自我把握方面都尚有欠缺。” 我们看到的世界并非客观世界本身，而是我们在条件限制之下所看到的世界。 弗洛伊德心理学影响的决定论者。该学派认为一个人的幼年经历会造就他的品德和性格，进而决定他的一生。推卸责任的言语往往会强化宿命论。说者一遍遍被自己洗脑，变得更加自怨自艾，怪罪别人和环境，甚至把星座也扯了进去。 讨论点一：自我觉得良好的习惯（身体、精神、智力、情感方面），以及书中你认为最有启发的习惯。 原文：“人的行为总是一再重复。因此卓越不是单一的举动，而是习惯。” （积极主动、以始为终（以原则为中心）、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合效应、不断更新） “双赢模式要求你不但要温和，还要勇敢，不但善解人意，还要自信，不但要体贴敏感，还要勇敢无畏。做到这些，在敢做敢为与善解...