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本期你将听到：<br><br>-今年养成了逛公园的习惯，看各种植物，是最好的放松<br><br>-拍照是为了记录，暂停拍照是为了用眼睛和耳朵去直接感受<br><br>-去Jay的演唱会现场，手机提前玩到没电，却阴差阳错沉浸式体验了演唱会现场的快乐<br><br>-在大自然无限的爱里，我学会不再吝啬于表达爱<br><br>-无形的东西，甚至比有形的更重要，比如精气神<br><br>-去感受大自然，体会“do nothing”的内在稳定状态<br><br>-在山里的民宿第一次认识“痒痒树”紫薇，忍不住挠它<br><br>-第一次爬原始的山，在山里吸氧，感受山和树的力量<br><br>-大自然其实早就将一切都为我们准备好了，植物入药的奇妙之象<br><br>-练习八部金刚功时，身体微妙的感受<br><br>-定下一个不可思议的没志气的目标，活到XXX岁<br><br>-关于穿衣的智慧，是听身体对温度的感受，而非凭头脑的想象和判断<br><br><br>音乐�：<br><br>Fly me to the moon-The Macarons Project<br>