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<p>主动吃苦受到「运」的影响，被动吃苦却可以改「命」。</p><p>【本期内容】</p><p>03:35 被动吃苦：伟大总统罗斯福的转折人生</p><p>11:38 主动吃苦：心态转变，因为不一定有预想的回报</p><p>15:00 讨好型人格的「没苦硬吃」</p><p>20:20 低自尊感的人如何更加肯定自己？</p><p>22:10 如何不回避和不恐惧「冲突」？</p><p>23:01 正态背后那些千奇百怪的人生</p><p>【本期参考】</p><p>#BGM</p><p>MAY-A - Green</p><p>【关于我们】</p><p>熊猫坦谈是一档治愈类节目，目前在小宇宙、苹果podcast、豆瓣和喜马拉雅等平台进行更新。欢迎大家多多支持，觉得还不错可以<strong>订阅和转发</strong>😙，你们的支持是对我们最大的鼓励~</p><p>合作联系：小红书@胡桃Tao @好一碗大大的云吞面</p>