0:000:00
<p>家琦｜985高校教师 | 美国临床心理学博士学位 | 纽约州心理学家职业执照的心理咨询师</p><p><strong>节目简介:</strong></p><p>"我真的不想去学校了......" 这句话，或许你说过，或许你的孩子正在说。</p><p>厌学，远不止是简单的"不想学习"，它可能来自竞争压力，可能来自学习障碍，也可能来自校园霸凌等原因。当全球高达28%的青少年都在经历这种煎熬，我们不得不承认：这是一个需要被严肃对待的心理健康议题。</p><p>为什么会厌学？厌学究竟是怎样的一种痛苦体验？有哪些容易踩雷的话不能说给厌学的孩子听？本期节目，我们邀请到两位曾有“厌学”经历的实习咨询师 。通过她们的亲身经历与专业视角，为你揭开厌学背后的真相，更重要的是，带来实用的应对方法。</p><p>无论你是正在经历厌学的学生，还是焦虑的家长，这一期都值得你听完。</p><p><strong>Shownote</strong></p><p>01:25 为什么要聊厌学？</p><p>02:30 原来这么多人都有厌学情绪？</p><p>04:42 两位咨询师的真实"厌学"故事</p><p>09:40 不想上学的N种表现</p><p>16:30 大学阶段的厌学体验</p><p>22:40 厌学的其他常见表现</p><p>28:00 "我到底是谁"的青春期迷思</p><p>32:04 校园霸凌-学生厌的不是学习而是学校里的人</p><p>36:00 厌学的往往是学霸</p><p>41:23 该怎么帮助厌学的孩子呢</p><p>45:30 这些方法只会让情况更糟</p><p>50:22 自救指南：学生该如何自助</p><p>57:40 专业心理治疗是什么样的？</p><p>如果您正在经历厌学困扰，或对我们的讨论有任何想法，欢迎通过“雏昕心理”的公众号与我们联系。我们期待听到你的声音，也必将用温暖回报你！</p><p>Music：“All My Love” by Prod.Lotus</p>