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<p style="color:#1C1D20;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">今天我们聊了社交孤立对大脑的影响，从情绪解读到认知能力退化，还探讨了如何增强认知储备。记住，持续学习、规律运动和有意义的社交都是关键。那么，在这个快节奏的社会里，你是否也有过感到孤独的时候呢？又是怎样应对的呢？希望今天的分享能给你带来启发。</p><span><br></span>