压力之下，我们的大脑在经历什么？

<p style="color:#1C1D20;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">压力大到影响大脑了吗？心理健康专家陈明扬老师教你如何应对长期压力，保护大脑免受伤害。睡眠、运动和断路器策略是关键，轻松学会让压力变动力！</p><span><br></span>