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<p>大家好,欢迎来到《纵身一跃》🐬,我是珍妮子Jenny。</p><p>这是「探索者系列」的第5期节目,这一期的探索者是一位从互联网大厂阿里裸辞,转行当瑜伽老师的11。</p><p>我在好几期节目中都聊到过,我很喜欢瑜伽,瑜伽对于我而言,就是一门进行内在训练、提升心力、向下扎根的功夫。</p><p>前几天在我的小报童专栏里写道:断断续续练习瑜伽已经有十几年的时间,但依然在一遍遍练习最基础的体式,瑜伽老师说,基础即力量。每天早上,在晨光中,铺开瑜伽垫,去练习,在基础、重复的练习中,打牢根基,稳稳扎根。瑜伽心法中的一句话,我非常喜欢:“所有的答案都在练习里”。我只需要把自己交给瑜伽垫,交给大地,相信瑜伽和大地会托住你,会滋养你。</p><p>除了瑜伽外,我也对11的职业转型经历非常感兴趣,于是,有了这一次的对话。</p><p>在这期节目里,我们聊了11从阿里裸辞、转行的经历,接触瑜伽的契机,当瑜伽老师的感受,我们练习瑜伽的感受和对瑜伽哲学的理解。除此之外,我们还聊了聊更落地的问题,比如瑜伽行业的市场、瑜伽老师的收入情况,瑜伽教培的感受,对想学习瑜伽或想转行当瑜伽老师的朋友的建议等等。(也会聊到相对比较专业的瑜伽流派、体式相关的话题,很贴心地写了时间线,不感兴趣的朋友可以按照时间线跳过)</p><p>这是一期很丰富扎实的节目,我们一起听听11的探索故事吧🐬</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lpehCUaHh2tkks5fxkGHe4Y-xZJ9.jpg"/></figure><p> &...