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<p>💬理性脑系统的精密推演与直觉心系统的经验先行是否互斥,如何协同双系统实现人生破局?脑系统派播客罐子,与心系统派播客杏子对谈,在不同的生活视角下找到双系统的平衡点,用高能量的理性决策与情感滋养中,获得更多向上生长的破局力量。</p><p><strong>本期嘉宾:</strong><a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/6571d9f7deea543c0c4eafc3">《破罐不摔》</a>主理人 雨霖铃</p><p>一个高能量的有趣灵魂/写过书的母胎 INTJ - A /最懂互联网的 B 端营销负责人/最懂汽车的自我成长主播</p><p><strong>💫Highlights</strong></p><p>00:49 来自《存在主义咖啡馆》的缘分</p><p>03:43 脑系统与心系统的概念何来,如何调用</p><p>07:12 启发自《思考,快与慢》的双系统互补</p><p>09:56 面对综合复杂问题,心脑系统的决策人设分别是?</p><p>13:18 脑系统提问,心系统主导型人格怎样思考</p><p>16:00 如何活得像一个生动的人,如何面对人与世界的不确定性</p><p>18:43 摒弃无目标体验,建立感受与意义之间的关联</p><p>20:07 脑系统的底层思考模型:反S-R模型</p><p>24:28 创造是张开对世界觉察力的过程</p><p>29:28 长线焦虑的轮回中,从行动最小MVP开始破局</p><p>36:01 脑系统为骨,心系统为血肉,不断推高能力天花板</p><p>39:15 脑系统≠拿捏算计,经营可以与靠谱对等</p><p>43:08 脑系统是心系统的训练工具,把直觉作为核心竞争力打磨</p><p>45:43 分阶段的人生,不同的主导系统</p><p>47:12 面对短、中、长期的决策,决策模型这样选</p><p>50:20 心脑系统切换卡BUG,怎么破</p><p>55:45 用五分钟的好奇代偿一天的负面情绪</p><p>相关单集:<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/676449c815a5fd520e0ae642">E20. 30岁,Feel Damn Good!</a></p><p><strong>📖作品推荐</...