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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"># 导读</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">本期节目邀请到了两位“中年”程序员朋友，一位是从大厂出来创业 5 年的 CTO 刘洋，另一位是开源爱好者 YiHong。他们分享了自己的职业发展和心路历程，我们聊了聊他们对中年危机的看法、创业经历、对 AI 编程助手的使用体验，以及对未来技术发展的期待。让我们一起来听听这两位"中年"程序员的故事吧。</p><span><br><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"># 主播</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">- 五花肉：专注开发者生态运营超过十年，涉及前端、中间件、数据库、操作系统等技术栈，在云原生和开源领域有较深运营经历。目前投身 AI 行业做产品运营，积极探索新工具时代下的增长方法论。</p><span><br><br></span><p style="color:...