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<p>人对自我和世界的认知是一个漫长的过程，需要不断拓展视野，也需要不断突破自我调整视角。这种认知过程可能无益于解决具体的问题，却有助于我们更好地理解自己，理解自己（特别是糟糕）的处境，也理解很多原本让人烦恼、痛苦、愤怒或委屈的人事。</p><p>想聊这个话题源自一次有趣的发现，当主播树儿同时阅读刘震云先生的小说和张充和女士的回忆录时，发现前者大多在关注人的温饱生存问题，而后者更多是关注生存之外人的精神存在问题。这种差异除了作者个性的差异，很大程度来自他们所处的环境和视角。于是引出一个问题，即我们每个人都生活在社会结构中的一个具体的位置，这个位置常常影响着我们观看世界、理解自我的视野和视角。</p><p>一个村的视野不同于一座城一个国的，山底的视角不同于山腰和山顶的，或许只有我们不断拓展认知的视野，并不断变化视角，才有可能更多地了解自我及处境。</p><p>一方面，一个人出生在不同的社会阶层、不同的家庭、不同的时代，本身就会影响我们所拥有的社会资源，比如住房条件、教育资源、医疗资源等，从而影响观看的视野和视角，我们需要看到这种差异；另一方面，在有限的条件下，我们有一种相对的平等，即大部分人都拥有一个完整的身体，可以感受，可以思考，可以顿悟，可以不断拓展自我的认知与审美，也拥有一段或长或短的人生，那么如何在有限的条件和有限的时间中提升自己的生命体验，理解自己的处境，或许是每个人都要面对的问题。</p><p>在这一点上，自然与社会生活中的很多规律或许可以为我们提供一些哲学或美学借鉴。这便是本期节目的前提与要点。</p><p>01:30 阅读刘震云小说与张充和作品的不同发现。</p><p>12:17 社会结构中自我的坐标在哪里？</p><p>14:40 不同的社会阶层之间的马太效应。</p><p>15:50 不同的视野影响着我们对自我和世界的认知。</p><p>17:30 在有限的条件下，如何面对这偶然获得的人生？</p><p>18:00 每个人都拥有一个身体，这或许是相对的平等。</p><p>19:45 向自然学习生命的规律，接受美的熏陶。</p><p>23:00 如何避免狭隘：尊重和理解自己与他人的不同。</p><p>25:05 植物与动...