只要自己喊的欢，情绪问题都走开！[吐槽脱口秀]

<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">在本期播客中，老T人分享了人生中的“起起落落”如何成为成长的催化剂。他提到，面对失落与压力，我们可以通过大喊、发泄情绪来释放内心的压抑。无论是回忆小时候扫地时的乐趣，还是朋友喝酒后哭泣的场景，都反映了人类的本性和情感共鸣。节目中，他探讨了怎样在生活中找到乐趣和压力释放的方法，以及人们如何通过情感表达来应对人生的挑战。</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">00:02:10:情绪的释放：喊叫与呐喊的本性分析</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">00:04:11:释放压力的天然KTV：为什么海边和山上是最好的选择？</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">00:06:12:释放内心的压力，尽情喊山喊海！</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30p...