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<p>平常工作生活遇到糟心事，你怎么排解？</p><p>找朋友吐槽？还是寻求专业帮助？</p><p>心理咨询师和职业教练到底有什么区别？咨询费用贵吗？</p><p>如果你也在考虑寻求咨询师的帮助，但是也还心存一些困惑，那这一期就是为你而来的。希望在这一期里，你的问题都有解答，如果没有，请动动手指给我们留言哦。</p><p>时间线</p><p>02:22 工作上忙与不忙的那些困扰，熬走一个是一个，活久见</p><p>05:00 迈出找心理咨询师的那一步</p><p>08:23 为什么放弃了心理咨询师，转而找了职业教练</p><p>12:20 找心理咨询师与跟朋友吐槽并不矛盾</p><p>14:46 心理咨询与社会文化的深度绑定</p><p>16:27 职业教练的方法论与百宝箱</p><p>21:01 “每个人都想被看见” - 肯定别人的情绪是职业/人生教练的第一步</p><p>25:42 找心理咨询师有顾虑吗？职业教练更讨巧？</p><p>29:20 咨询的效果是逐渐渗透的，所以“药不能停”</p><p>33:18 如何筛选职场教练？</p><p>35:24 把伞递出去 - 授人以鱼 vs. 授人以渔</p><h3>主播</h3><p>新琦：“此处也生活”创始人，公众号/小红书：新琦的One Pager</p><p>贝奇：”此处也生活“联合创始人，小红书：身在南加的纽约客</p><p>小甲：“此处也生活”联合创始人，公众号/小红书：天将将明</p><p>全网同名：小宇宙 | 公众号 | 小红书 | Apple Podcast | Spotify | YouTube</p><p>联系我们：<a href="mailto:lifeishere2024@163.com">lifeishere2024@163.com</a></p>