0:000:00
<p><strong>播客的第二期，想要和你聊聊时间和年龄，以及与此相关的预期和焦虑的话题。</strong></p><p>☁️</p><p>1. 丢手绢的焦虑和总是慢半拍的人生</p><p>2. 一种隐形的心理创伤：预期应该拥有一件事的时候，而你没有得到它</p><p>3.“逆时钟小组”里逆时钟生活的人</p><p>4. 重读红楼梦，被香菱学写诗的故事感动</p><p>5. 晚结婚的朋友的遗憾：没有更好地享受单身时间</p><p>6. 悉达多里关于生命和时间的观点</p><p>7. 没在预期的年龄完成应该的事，也没关系</p><p>8. 一个小练习：正念洗澡</p><p>☁️</p><p><strong>当下集市</strong></p><p>一档有关正念生活的独白播客</p><p>和你分享生活中的正念，练习对当下的觉察和关注</p><p>克服焦虑、轻松成长、成为自己</p><p>+戴西微信：daisydxjs（请注明苹果/小宇宙听友）</p><p>戴西公众号：戴西Daisy</p>