每天打坐,改变身心气质,缓解心理压力

每天打坐,改变身心气质,缓解心理压力

Published on Sep 20
05:35
打坐 站桩|每天十分钟 健健康康
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静坐,帮我们放下对外在世界的攀缘,回到对内在生命的觉察上,让心灵升起觉知和超脱的力量。