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<p>这几年，我观察到身边有不少年轻朋友（包括我自己）都在经历一些内心上的冲突，从而开启了身心灵的探索，有不少有去寺庙禅修的经历，有的可能就直接皈依。</p><p>今天做客节目的就是这样一位身边的朋友：格格，上次跟她偶然聊起，才知道她去年一年都“混迹”于在全国各地的很多个寺庙里，差点出家，但最终没有做出这个决定，她说回到人间烟火气里的时候突然感受到：生命的答案还得在生活里找。</p><p>于是，我想请她来聊聊自己这段出逃又回归的经历～</p><h2><strong>🙌 Guest Speaker</strong></h2><p>格格，11年全职瑜伽/冥想授课经验，前猎头、RPO（规模招聘）PM，连续创业，18岁开启内在自我探索之旅，了解她更多：<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/55d31e85f5a26355af6d0caf?xhsshare=userQrCode" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">🍠格格的小红书</a> ；播客<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/6744a6eaea80592e0e25e864">《Her Story》</a></p><h2><strong>🎧 你会听到</strong></h2><p>01:44 自我介绍</p><p>05:32 为什么关掉了自己明明运营还不错的瑜伽馆？</p><p>09:59 理想化阶段：去寺庙的决定是如何一步步形成的？</p><p>11:33 一年里换了好几家寺庙，是经历了什么幻灭和失望？</p><p>39:24 明明答应了师父要出家，为何又改变了心意？</p><p>48:29 重新回归到原来的“重复”工作中，有什么新的认识和领悟？</p><p>54:03 12年身心灵探索者的避坑经验：让你感觉离不开的，要赶紧离开</p><h2><strong>🎙节目制作</strong></h2><ul> <li>全流程制作：Fiona</li> <li>BGM：lives by tokyo blue weeps</li> <li>剪辑：Kari，Fiona</li></ul><p>📷 封面图：寺院墙上的光影...