你真的要保护好自己的情绪

不要过度关心这个世界。 倒不是说做一个鸵鸟，两耳不闻窗外事，埋头只过自己的日子，对一切都漠不关心。而是可能更接近地鼠的一种状态，偶尔探一探头的样子，保持对外部世界的敏感，保持愤怒，保持清醒，适当声援。<br><br> 除此之外，更多时间专注于自己当下的生活。 向内寻找安定，着手解决生活里的具体问题。